有一句名言:生命在於運動。但不等於過動。懶於運動，也並不是完全不動。試能總是靜止從生下來一直一動不動？除非有生理上先天疾病，否則是不會的。

本人親歷一位王姓同事，每天跑兩次(早晚各一)，共是萬米。每天都是大汗淋漓，結果48歲過早離逝。死前並無明顯病症，周圍的人都感到不可思義。總之，懶於運動不可取，超強運動更不可為。

正確的答案是:壽命都不長，多數人的生命週期達不到平均壽命:77點5歲。唯有細水長流的慢動作，對身體最有利，可愛的網友您懂嗎？？

這個一定，有許多堅持天天鍛鍊的人，反而死的早，壽命不如不運動的人長。但並不是說鍛鍊不重要了，生命在於運動，經常鍛鍊身體的好處，是顯而易見的，但運動要科學合理，壽命長有很多因素，運動只是一個方面。

人有天壽，運動不會改變你的壽命，只是讓你大機率在有生命質量的前提下，活到你的天年。人也是動物，生命在於運動，而不動是有違天性的，但凡事都有度，過猶不及都是對生命的摧殘。凡事因果，色空轉變，人力不逮，如果要讓你的人生更快樂，活得更有質量，就動起來吧。

運動是動物與植物之間的本質區別，也是進化出大腦的原因，所以，運動是動物身體及大腦健康的激發器。

根據熱力學第二定律，一切客觀存在（包括人類）都將趨於混亂（即熵增），而運動是克服熵增的重要手段（沒有之一，即熵減）。

結論，（動物的）生命在於運動！

去搜個影片叫 馬未都生命在於不動

不同的階段，有不同的狀態，嬰兒生命在於蠕動，兒童青少年生命在於運動，老年人生命在於不動。