抑鬱症患者，應該分輕度和重度抑鬱吧。重度抑鬱的人我目前還沒接觸過，不知道他們是怎麼樣一種狀態，輕度的我倒是偶有接觸。

初中時期，有個同班女同學，成績不錯很好勝，不如意的時候會用刀劃自己手腕，或者是突然消失，然後過幾天又會回來。短短一年時間這些事情發生了好幾次，每次都弄的人仰馬翻，老師、家長、朋友都心力交瘁。聽旁人提起她有些抑鬱，那個時候我還沒接觸過抑鬱這個詞，不甚理解，只是覺得恐慌難解。我不能想象是什麼樣的壓力或者環境導致的這種狀態。

長大以後漸漸能淺薄的理解一點。具體原因我不清楚，但我想可能是長時間的不受關愛或者是過度的不自信，心中苦悶長時間得不到正確疏解導致的吧。

有抑鬱症的人，很悲觀，情緒會反覆無常，脾氣會易暴易怒，會自怨自艾，但他們無法控制自己。他們也會反思，覺得給家人朋友添了麻煩，甚至會遠離你，但其實他們心中渴望愛。如果你身邊有這樣的朋友，一定不要疏遠他們，還請用寬容的心去理解他們，去包容他們，也許你會感到心累，但是你的愛能給他們希望，能夠幫助他們走出陰影，走到Sunny下。

做為一名抑鬱症患者，就從我的角度回答這個問題，可以說抑鬱症患者本身就是一個病體，像流感一樣，不但折磨著自己還影響著家人朋友，情緒的反反覆覆高興的時候像個正常人一樣，低落時脾氣長時間得不到發洩影響整個人的正常思維，爆發的時候反而最受傷的是最親近得人，不管怎麼說希望朋友家人不要拋棄他，連你們都捨棄了他，誰還能救的了他。

需要大的勇氣，因為心情隨是發生變化，自己都控制不住自己，也不知道那句是真，那句是假，那個人必須愛她，才能不在乎她說什麼，一直去包容她，理解她，也不能帶氣幫她，我沒帶她走到最後，語言交流困難，全靠心交流，有時自已很忙，還要照顧她的心情，發起火，控制不住自己，反反覆覆，有時抱住她，心情才能平靜下來，自尊心特別強。