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  • 1 # 嘻嘻叨叨

    小兒偏瘦的原因無非三個:

    1.遺傳因素。如果爸媽都是瘦小身材,寶寶也不會胖到哪去。我們不能一昧的覺得寶寶必須是白白胖胖的,才是正常的,無論胖瘦,最重要的是健康!家長想要寶寶儘量長得高壯些,那就靠後天的努力了,加強營養和戶外運動是關鍵。

    2.脾胃差,吸收不好。如果寶寶脾胃差,再怎麼吃都會因為吸收不好而長得瘦瘦小小的。造成脾胃差的因素有很多,大多數都是家長造成的。毫無顧忌,什麼都塞給寶寶吃,特別是夏天,大人很喜歡喝冷飲,就覺得給寶寶也喝點吃點冰凍的水果飲料消消暑。長期這樣下來,大人有時候都會覺得胃寒胃疼,更何況是一切都尚未發育好的寶寶。還有就是讓寶寶“暴飲暴食”,寶寶的飯量不定量,家長總覺得讓寶寶能多吃一口是一口,直到讓孩子把小肚子吃得圓鼓鼓的才甘心。這樣做不僅嚴重傷害孩子的胃,還很容易讓寶寶積食。所以想要寶寶脾胃好,家長們的餵養方法要正確,儘量避免讓孩子吃生冷食物,不讓其暴飲暴食,拒絕菜湯泡飯等食物,可以煲些山藥瘦肉粥,或者小米南瓜粥之類的養胃食物給寶寶吃。

    3.食物營養搭配不均衡,寶寶營養不良。想要孩子長得好,營養就必須全面均衡。不能光是喝湯吃肉或者是白米飯,水果蔬菜和粗糧也是必不可少的,家長可以多關注一些輔食製作的帖子,在寶寶輔食上多下功夫。

  • 2 # 隨心舞者小山楂

    1.現在嬰幼兒的管理非常規範,去兒保體檢就能知道是偏瘦還是偏胖。偏瘦的又叫做營養不良。

    2.有一種瘦叫做父母覺得你瘦,其實體檢是達標的。這種也可能是遺傳原因引起的瘦小型體型。

    3.如果孩子脾胃功能差,食後完谷不化,不能吸收。體重的數值低於標準值的兩個標準差,就真的是中重度營養不良了。

    4.這種情況就要去醫院就診排除器質性病變。排除後,若是孩子挑食、偏食引起的建議家長餵養中要葷素搭配,粗細搭配,低鹽飲食,養成良好的飲食習慣。

  • 3 # 瘦妞妞胖弟弟的媽

    孩子脾不好會影響到孩子的營養吸收!你家孩子的飲食習慣都是怎樣的呢?有沒有吃很多肉?

    其實孩子吃飯要均衡營養,我發現很多孩子主食吃的多孩子的身體素質都比較好!我比較過我家孩子和周圍孩子的情況,吃飯能吃滿滿一碗乾飯的孩子都比較壯,身體素質比較好,要是飯吃的比較少,或者吃稀飯的小孩,就比較瘦,容易生病。

    我家孩子老是張不胖,最近問了好多爺爺奶奶爸爸媽媽,發現體型偏胖的孩子,家長很多都說我家孩子沒怎麼給他吃,就是每頓一碗乾飯,魚啊肉啊都吃的比較少!

    我現在正在調理我家寶寶,我家孩子脾不是很好,先養好脾胃,每天淮山熬水給她喝,然後最近滿滿把吃稀飯改成吃乾飯,飯量以後慢慢增加,讓孩子多吃菜,肉和魚偶爾吃,這個月孩子有長了一斤!你也可以試試看!

  • 4 # 青養生

    小孩子偏瘦的原因,大多是脾胃虛,消化和吸收功能比較差,不愛吃飯以及吃進去的食物吸收不了,營養運送不到全身,導致的偏瘦。

    脾胃靠養,孩子的飲食,營養要均衡,以五穀雜糧為主,對於孩子也比較好消化和吸收。比如大米、小米粥,黑紫二米粥,二米南瓜粥。這些都非常健脾養胃。對於挑食的孩子,可以適當加點冰糖。換著花樣做,特別是早餐,營養很重要,營養搭配均衡。吃飯前20分鐘可以先喝小碗湯,潤潤腸,可以促進胃腸蠕動和吸收的。再就是飯要多咀嚼。

    最後,最最重要的是,油炸冰凍等食物必須必須少吃,傷脾胃。對於蔬菜和水果,最好是選擇當季的,反季的水果,儘量少吃。本身孩子的脾胃就不好,再吃這些,孩子的胃口只會越來越差。

    大人的脾胃需要養,孩子的脾胃也是一樣。慢慢地去改善,孩子的體質會得到改善的。

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