自信，就是自己對自己的認可，一個人的自信來自於許多方面，和很多因素有關。

先說性格對一個人自信不自信的影響。有的人性格開朗樂觀，待人熱情，對任何事情都充滿好奇心，這樣的人多數是比較自信的；而有的人，性格沉悶，不喜歡與人交往，對待任何事情都缺少探究的興趣，這樣的人多數是不太自信的。有的人爭強好勝，什麼事情也不甘落後，雖然在別人看來有點張揚，但這樣的人一般都很自信；有的人與世無爭，什麼事也不在乎，給人很淡泊名利的感覺，為人特別低調，可這樣的人通常都比較不那麼自信。性格雖然是天生的，但並非不可改變，當一個人意識到自己缺少自信時，首先應該從自己的性格方面找找原因。

再說說環境對一個人自信不自信的影響。我這裡所說的環境，包括家庭環境和社會環境。一個人成長的家庭環境對他的人生有著巨大的影響，家境殷實、氣氛民主、積極向上的家庭環境中長大的人，通常情況下都充滿自信；家境貧寒、家長專制、遇事悲觀的家庭環境，一般情況下不會培養出Sunny自信的人。社會環境也非常重要，一個友好、和善、互幫互助的團體、組織裡，人們大多比較自信；而一個勾心鬥角、爾虞我詐的環境中，只會滋生嫉妒、猜疑，生活在其中的人不會相信別人，當然對自己也缺少自信。

自卑這種情緒不但存在於不自信的人身上，同樣也存在於許多自信的人身上。人生在世，無論什樣的人，不可能讓任何事情都按照自己的意願發生、發展，事事如意只是人們的一種良好願望，人在失意的時候，不可避免就會產生自卑。

我們應該正確面對自卑，自卑有什麼可怕的呢？不要把自己當成超人，人人都有侷限性，再強大的人也不是什麼事都能做好的，承認這一點，我們心裡就不會對自己有太高的期許。無論做什麼，盡人事，聽天命。無愧我心，全情投入，成與不成，胸懷坦然。