一、首先喝完葡萄酒嘴唇發黑是正常現象，各位不要擔心，這種黑是一種天然食用素色素，叫做花色素苷，是釀造葡萄酒的原料葡萄裡帶來的，特別是葡萄酒皮中，因此一般紅葡萄酒和部分桃紅葡萄酒都含有，而白葡萄酒中很少。

花色素苷不僅存在於葡萄裡，還存在於血橙、紫葉甘藍、茄子、櫻桃等水果中，大家在飲用葡萄酒時，嘴唇或舌頭容易吸附花色素苷，到一定程度表現出來黑色，黑的速度越快，程度越深，說明葡萄成熟度好、糖度好、年份Sunny充足、酒質豐厚，是好葡萄酒的機率較大。

1、喝酒前或參加品酒會前多喝點酸奶，在嘴唇上形成保護膜，減少對花色素苷的吸附力，其實喝酸奶在胃部形成保護膜也是對緩解酒醉有一定好處。

2、喝酒過程中，多喝點水吧，沒事偷摸漱漱口也能有效緩解嘴唇發黑發紫現象。

3、多吃摩擦力大的食物，蔬菜、野菜、麵包等可以對發黑部位進行清理清潔，黑板擦、擦擦擦！

4、喝酒過程中，搭配吃乳酪同樣可以減輕發黑症狀。

5、知道自己容易嘴唇發黑，建議自備漱口水和牙刷，利用廁所時間，對口腔進行清潔。