喝酒之前喝一些牛奶，或者把肚子裝得飽一點，這樣的話可以減緩你酒精到你血液中，也可以讓你醉的時間推遲一些。

我看網上說酒喝的差不多了，喝茶葉反而是我害的，但是按我的經驗，我感覺差不多喝醉的時候我一般都讓服務員叫一杯熱茶，然後這樣醒得比較快。至於說有害，我都沒感覺到有什麼害處。

還有的說吃葛根粉護肝，然後先吃一些比較好，沒試過。春節過年在家開心，酒好喝，開心就好，別喝多，任何事情過度者不佳。溫馨提醒。喝酒不開車，開車不喝酒，這一點一定要記住，酒駕不但害自己，也是危害公眾安全。

酒是一怡人物，小酒怡情，大酒傷身。微醺最佳大醉最醜。

喝酒，本來就不是什麼好事，建議還是少喝為妙！

當然，如果要想避免醉酒，我個人認為有兩個原則:第一，少喝；第二，酒量大。

如果非要在喝酒前做一些準備，我覺得可以做以下準備:

第一，喝點牛奶、豆漿、小米稀飯什麼的，這些東西本身就可以讓酒吸收減慢。

第二，南瓜，據說喝酒前吃點南瓜可以避免醉酒；

第三，葛根和桑葚，葛根有“亞洲人參”的美譽，曾有人說，能讓人醒酒；桑葚吃後酒精耐受量會增加。

第四，多吃點饅頭或麵條，但還不能吃的太飽，以免酒喝不下去。

第五，喝點菊花茶。可以邊喝酒邊喝茶能幫助肝臟解酒。

不過，雖然這麼說。我還是認為酒少喝為好，不喝才好！