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  • 1 # 智慧的恬靜

    循序漸進的減,如果突然戒掉,身體會出現很多症狀。因為40年的煙齡,身體已經習慣了,突然戒掉,身體反而不適應了!

  • 2 # 七旬翁58889095684

    戒菸後不必擔心會有不適。最多也就是開始一段時間的不適應(指不習慣)。我本人現年69週歲,吸菸史也有50年。前年做心臟支架植入前的當日吸了最後一支菸。至今兩年半沒有再吸過煙。從來沒有感覺到有不舒服,而且現在看到別人抽菸都覺得難聞,會盡量避到下風口。我的結論是,戒菸後只有益處!百益而無一害!

  • 3 # 心情很好5776

    六十七歲才戒菸是有點晚了,但不是不戒菸的理由。我是58歲戒的煙,現在再也沒有吸菸時的口苦,嗓子癢等身體不舒服的問題了。全家大人小孩都高興!

  • 4 # 吾黃者

    吸菸燒錢損環境!國創江山境美!民為宅中健康心。人生壽久為存拼,何為介煙不捨金。六十七算什麼!百歲老人滿壽星!如今國強民富生活好,自辦短壽啥不聽。必短命!

  • 5 # 祥雲永伴chen

    沒有什麼後果。只是當時會有一些不適應,無所事事,無聊的感覺,天空飄來五個字,那都不是事兒,要難受只是一小會兒,一會兒就沒有事!!

  • 6 # 我的山米

    吸菸有害健康,如果是已經吸了四十多年自己感覺對身體健康沒有實質性的影響,適當的抽,控制的抽是各個菸民不一樣的選擇。年齡67歲了,如果自己想戒菸也不是不可以,戒菸肯定對身體健康是有益的選擇。

  • 7 # 郭砸名字要喔事起咯

    我14歲開始吸,現在50歲,36年了,戒是不戒了,少抽點,把量減下來,抽好點的煙沒那麼燥,愛好也不怎麼多,還是悶罐子,戒了煙很無聊的。

  • 8 # 使用者喜歡春天

    我今年72歲了。幾年前發現自己有高血壓,糖尿病。吸菸已經有48年多。在醫生和家人的勸說下,為了自己的晚年生活,過得有質量,為了自己的建康。看了很多關於吸菸有害健康的書。最後下定決心戒菸。戒菸後,身體好了很多,血壓也正常了,糖尿病也控制在正常範圍之內了。希望大家為了自己及家人的健康,戒掉有害而無益的香菸吧,健康快樂的走完自己的人生。謝謝大家。

  • 9 # 坦蕩一切隨緣心想事成

    可戒可不戒,都在你的一念之間,想戒就戒了,不想戒就少抽點,但是35年煙齡的我,還是斷然把煙戒了,現在已戒四個多月,當初愛人也叫我少抽,但我做不到,只要還在抽菸,每天最少一包,好像是在完成一種任務一樣,但每個人的煙癮有大小,有的人一天三四包,有的少的一天只有幾根菸,但是最好還是一次性戒斷,買本《這書能讓你戒菸》,按照書裡的指示,輕鬆快速自然的戒菸,就是前21天的階段期也一樣輕鬆自然,不要用意志力去戒菸,那樣會經常導致失敗而使自己失去信心,再此祝你成功戒菸,享受美好生活。

  • 10 # 上海小草1

    為了你的健康,更加延長自己的生命,快樂的生活,應該及時戒菸,我認為戒菸沒有什麼後果,雖然是吸菸了四十多年,突然戒菸,這個關鍵是你的毅力了,堅持就是勝利!

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