嘴裡面唾液多，有可能也是脾虛

在中醫中，《內經》說得明白，“五臟化液，心為汗，肺為涕，肝為淚，脾為涎，腎為唾”。

意思是說，出汗異常可以從心臟上找問題，鼻涕多了要看肺有沒有問題，眼淚不正常了要從肝上找根源，相應的，口水異常就是脾虛的問題了。

很多人都知道腎虛，也知道腎虛的危害很大，可是對脾虛不以為然，往往覺得脾虛不能夠實際感受到，脾虛不會影響正常生活，其實，這種想法完全錯誤的。脾虛會導致很多疾病的入侵，同時影響人體的陽氣，陽氣決定人的壽命，所以，脾虛讓你的壽命縮短。

脾虛的自我判斷方法

1、摸鼻尖

先摸額頭，感覺身體的正常溫度，再摸鼻尖，如果覺得鼻尖涼，那就可能是脾虛了。

2、看嘴唇顏色

唇色淡白的，屬於血虛，脾陽虛。

3、手腳冰冷

有些人一到秋冬季節，人體沒有感覺到寒冷，但是手腳會一直處於冰冷不溫的狀態，這就是脾虛生寒的表現。

4、食慾下降

當溼氣進入體內後最容易傷脾。脾的主要功能是消化、吸收吃到體內的各種食物和液體，把這些物質轉化為能夠被人體利用的營養物質，為人體新陳代謝提供新的能量。

大多數人在夏季溼熱的環境中，都會出現食慾和消化功能下降。但也有一些人食慾不受影響，有較強的飢餓感，可是吃了東西后卻有飽脹的感覺，這也是胃強脾弱的表現。

5、起床胸悶

在早上起床的時候，如果你感覺胸悶氣短、頭暈腦漲，說明我們的脾胃功能較為虛弱。中醫認為，脾氣一虛，肺氣先絕。

如何養脾?

1、按揉足三里

足三里是人體的保健要穴，位於膝眼外下方。每日按揉50~100次，能健脾和胃、調中理氣、導滯通絡，適用於各種型別的脾胃病變。

2、食療—茯苓黑米糊

材料：黑米、山藥、茯苓、芡實、黑豆、豌豆、覆盆子

做法：把這些食材一起打磨成粉，長期食用，可以有效的改善氣脾虛胃差的症狀。如果覺得自己親自選材製作比較麻煩的話，可以直接選用茯苓黑米糊成品，每日取30g左右用開水沖服即可。

功效：健脾養胃，補腎益氣，活絡生血

黑米具有開胃益中，健脾暖肝，明目活血，滑澀補精之功；山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛，皆可食用；茯苓味甘、淡、性平，有健脾和胃的功效，能除溼利水，還有抗衰老的作用。

3、提肛

提肛，吸氣時將肛門的肌肉收緊，閉氣，維持數秒，直至不能忍受，然後呼氣放鬆。

無論何時都可以練習，最好是每天早晚各做20～30次,可以調理五臟，起到很好的延年益壽作用。

嘴裡唾液多跟幽門螺標菌沒關係。與脾經有關的五官包括舌和咽，跟脾臟的功能相關。脾開竅幹口，其華在唇，在液為活延，飲食從口入，如果啤的功能正常，則口味食慾才能正常，中醫稱口中和；如果脾運化功能異常，就會有口黏、口臭、口淡、口甜等症狀。涎為口中津液，就是俗稱的口水，能溼潤口腔，保護口腔黏膜，幫助食物消化。但口中涎液過多，不自主的外流，如小兒、中風後的流涎，還有大人流口水，是脾虛的一種徵象。

所以唾液多跟幽門螺桿菌沒關係，跟胃有關係。幽門螺桿菌感染能使胃的黏液層被破壞，導致損傷，導致胃潰瘍的發生。