意氣風發的時候，我狂妄自大的與老天爺鬥。失意挫折時，老天爺鬥我，灰頭土臉。沉澱了五年。學習，思考，反省，等待。停下來思考才能走出去。

首先，是忍耐。看標題你也知道是寒冬，既然是寒冬忍過去就是春天，能看到春天的日子為啥不能再忍忍呢？其次，就是充電。給自己加點營養餐，多學習多看書，為將要來到的春天打基礎。第三，就是動起來，行動起來，要麼出門找活幹，要麼在家學東西，學會的每一樣東西將來都是你的資本。最後，就是開源節流，平時花一塊的就花2毛，關閉淘寶京東這些敗家軟體。

職場如江湖，誰人不挨刀。行走職場，人人都有挫折。事業的寒冬，導致長久挫折；一時挫折，導致事業寒冬。我曾經大起大落三次，怎麼度過的？說具體的經過意義不大，就說幾點應對挫折的體會吧。越是寒冬，越是挫折，越要踐行“靜水流深、沉默是金”。這五句重話，要狠狠地壓在心底，只做不說，慢慢熬過寒冬，踏平挫折。

第一句：混得再慘也別把苦澀帶回家。職場上打拼，總有頭破血流的時候，多苦多累，無人訴說。走到家門口，先不著急進屋，坐著馬路邊，抽一支菸，穩穩情緒，再進家門。家是世上唯一的港灣，別再把沉重傳遞給家人。如果你把自己當作天化作地，就不要把悲傷帶回家。再沉重的憂傷，你自己扛是100斤，全家扛每人100斤；哪怕你裝出一點歡樂，全家每人就多一點快樂。實在忍不住，就找個垃圾桶說完再回家。

第二句：沒有利用價值你連狗屁都不是。人過三十，就應該明白職場不是歡樂頌，遵循實力與收入等價交換的法則，別再到處吹噓你認識誰誰誰，所謂的人脈現在只是人名。有錢時吃喝玩樂、呼朋引伴，落魄時才知道什麼叫作一鬨而散。窮人在十字街頭耍十把鋼勾，勾不著親人骨肉；富人在深山老林掄木棒，打不散無義賓朋。三十歲之後，就要少交狐朋狗友，沉下心來，好好鍛造自己的價值。當你擁有足夠的價值，才可能遇到貴人來幫你。在職場上，你要打造成績優價值股，讓你自己和幫你的人都有投資回報。

第三句：人在屋簷下不得不低頭，人若犯我我必犯人。人過三十，你還在人家手下打工，掙的還是別人的工資，上有老下有小，就要先把血氣方剛降降溫，學一點忍氣吞聲、多一點忍辱負重。小不忍則亂大謀，為了提職加薪，就要學會暫時的低頭，先當孫子再當爺爺。在人屋簷下，沒事別惹事，來事不怕事。有人非要侵犯你，該忍的要忍，君子報仇十年不晚；不該忍的別忍，以眼還眼以牙還牙，職場更遵循拼狠的制衡法則。

第四句：嘴有多欠，命就有多賤。生活中，病從口入；職場上，禍從口出。有些人用三年就學會了說話，但用十年不一定能學會閉嘴。首先做到嘴別欠，別人的是是非非關你屁事，憋著別說。其次遇到怒火中燒時，先關上門等十分鐘再開口，發飆的話就是子彈，傷人一千自損八百。再次不要掏心掏肺，交淺言深，君子所戒。相識滿天下，知心能幾人。 逢人且說三分話，未可全拋一片心。與同事掏心掏肺，就兩個結果，沒事笑你嘴賤，有事射你暗箭。

第五句：千萬別用利益考驗人性，你會人財兩空。職場如戰場，沒有永遠的朋友，只有永遠的利益。別把老闆當朋友，他們只能共苦不能同甘，遇到跟你談感情的老闆，要多一個心眼，小心傷錢又傷心。再好的同事，再好的關係，在利益誘惑面前很可能一錢不值。每逢職位競爭，多一點警惕，多一份防範。害人之心不可有，但有人非要陷害你，你不心狠如何成大事？該出手就出手，先下手為強後下手遭殃。當你落難時，也別用金錢和友情來綁架朋友，你若自暴自棄，誰會扶爛泥上牆？對那些雪中送炭的真朋友，滴水之恩必當湧泉相報。