首先我們要了解一下狐臭有哪些症狀。狐臭，又叫做“腋臭”，是人體腋下散發出的一種刺骨的氣味。醫生說，主要是大汗腺分泌異常引起的，分泌物經體表細菌的分解而產生出的一種難聞的氣味。由此患者常常會在腋下有刺鼻的氣味。而狐臭一般產生在青春發育期後，會一直持續到四五十歲，之後會伴著大汗腺的自行萎縮而使氣味慢慢變淡。又因為大汗腺有分佈在耳朵處，患者一般都會有油耳朵的症狀，耳屎粉末狀或潮溼。

狐臭患者觸控腋下後有難聞氣味，腋下會有汗液發粘。將乾淨的紙巾在腋下輕擦，停留幾秒種後拿下可看到紙巾變黃，有難聞的氣味，尤其運動後更明顯。患者可以觀察到自己內衣有異味，發黃。

患狐臭後會有什麼表現呢？有一種診斷方法是腋毛結晶。醫生指出，狐臭患者的腋下汗液發粘，腋毛上出現有黃白色的細小結晶顆粒或伴有比汗液粘的液體粘連物，有時存在腋毛黴變、粘連。

還有一種比較簡單的診斷方法，就是聞氣味。當聞到腋下的氣味如同狐狸分泌的味道，那就十有八九是狐臭。

狐臭有遺傳性，家族中有患病者，自己得病的機率很大，也透過觀察自己的爺爺奶奶、父母、叔姨等親人，如果有患病者，而自己身上出現難聞的氣味，就要注意了自己很可能也患上狐臭。

　　腋下有味道怎麼判斷是不是狐臭？我們可以從這幾個方面來判斷自己是不是得了狐臭。

　　第一：腋下的是不是黏糊糊的，即使不出汗，也能感覺到腋下黏糊糊的，有腋毛的更加能感覺的出來，腋毛都黏到一塊去了。

　　第二：有狐臭的人，耳朵裡的耳屎，百分之八十，是黏糊糊的，像被油攪過一樣。

　　第三：我們知道，狐臭其實是有遺傳因素在裡面的，如果父母或者爺爺奶奶，有狐臭，那麼你得擔心一下，百分之八十你會得上這種病。

　　第四：腋下的衣服變黃，自己抬起胳膊聞聞，會發現狐臭味很大。

　　那麼得了狐臭怎麼辦，洗澡的時候一定得把腋下洗乾淨，我有一個辦法，就是洗完澡，把腋下用吹風機，吹乾淨，不要讓它溼漉漉的，久而久之，狐臭會得到很好的改善，記住溼潤會讓細菌滋生，引發濃濃的狐臭。

　　我曾經有一個朋友，他有狐臭，然後他就在身上噴了好多香水。當然這種辦法，氣味是可以遮住不少，可是味道也更濃了。這時候，你噴點香水，還不如用用優潔咖。效果還好。

　　不要穿不透氣的衣服，千萬要穿透氣的衣服。否則那股味道，真讓人受不了，弄的自己也很尷尬。吃零食，少吃刺激味的零食，不要吃果仁花生之類的東西，這些容易加重狐臭。

　　狐臭並不可怕，可怕的是我們知道方法卻不去治，也不用擔心太多，問題會解決的。