通風主要是體內嘌呤過多引起尿酸代謝異常，高嘌呤的食物主要有海鮮、牛肉、羊肉、大肉等，特別是動物內臟堅決不要吃，蔬菜裡的香菇、蘑菇和豆類也儘量少吃，通風病人要多吃水果和蔬菜，多喝水，山楂不會使體內嘌呤增加，更不會影響尿酸的排出，相反山楂還可以補充維生素，這對通風病人是有好處的，所以，通風病人可以吃山楂，但不能沒有節制，任何食物吃的太多，也會過猶不及。

山楂不屬於高嘌呤飲食，所以可以吃點；

高尿酸和痛風患者要注意了：

降酸小妙招：

一、芝源堂付唄茲茶，每天兩杯付唄茲茶可以舒筋活絡，降低尿酸，針對痛風患者調理有事半功倍的效果!復唄茲茶以湖北海棠葉、淡竹葉、木瓜、薏苡仁、葛根、枸杞子、麥芽、菊花等中藥成分配製成，用熱水沖泡，代茶飲用即可。

二、砂仁蜂蜜湯

用料:砂仁30克，雞內金9克，蜂蜜15克、平貝母10克。

製法:砂仁、雞內金、平貝母水煎取汁，調入蜂蜜，攪勻。日1劑，分兩次溫服。

功用:健脾利尿。用於高尿酸患者，促進尿酸排出。

三、木耳拌黃瓜

材料：水發黑木耳、黃瓜各100克。

調料：醋10克，鹽3克，辣椒油2克。

做法：

（1）水發黑木耳洗淨，焯透，撈出，切絲；黃瓜洗淨，切絲；將醋、鹽和辣椒油拌勻，製成調味汁。

（2）取盤，放入黃瓜絲和黑木耳絲，淋入調味汁拌勻即可。

功效：黑木耳可促進腸道內多餘廢物的排出，黃瓜有利尿作用。兩者搭配，可防治痛風患者併發高血脂症。

痛風患者是可以吃山楂的。

痛風患者在飲食方面禁止吃辛辣刺激的食物，低鹽飲食，禁止喝啤酒吃海鮮，可以吃一些含維生素比較高的水果或者是蔬菜：如：蘋果、西紅柿、黃瓜、冬瓜等食物。其次就是吃一些含蛋白類的食物：如：雞肉、雞蛋、精瘦肉、牛奶等食物。最重要的是痛風患者要多喝水，每天的飲水量在2000-3000毫升，這樣有利於尿酸的排出以及緩解痛風的發作。