血糖高怎麼治療？

血糖高可能在應激、飲食中一次性攝入糖過多、糖尿病等多種情況下出現。如果是應激或飲食因素導致的一過性血糖高，去除應激原和調整飲食後，短期內即可改善。如果是患有糖尿病，則需要根據分型、患者自身情況等採取針對性的治療措施。

糖尿病分為1型糖尿病、2型糖尿病、特殊型別糖尿病和妊娠期糖尿病，治療措施有所不同，總的原則如下：

合理安排飲食結構和每日攝入量; 進行強度適中、易堅持的運動; 監測血糖; 口服抗糖尿病藥物或應用胰島素，必要時可採取胃限制術、胃腸旁路術等手術治療; 接受教育。

本內容由首都醫科大學附屬北京朝陽醫院 內分泌科 主任醫師 陳哲稽核

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針對血糖高的治療方法，目前採用的是綜合治療，包括運動、飲食、藥物、血糖監測，還有血糖的教育。

對大多數患者來說，如果血糖高得不太多可以進行飲食調整，比如少吃多餐，配合運動，血糖不太高時可以控制。如果經過運動和飲食控制，血糖仍然比較高時可能需要使用藥物來輔助治療，包括胰島素治療。藥物選擇可能要考慮目前的血糖水平以及機體內分泌胰島素的水平，也就是胰島功能。

另外是有沒有合併其他疾病，比如合併腎臟、心臟、肺、肝的疾病，然後制定合適的治療方案，如果實在控制不好還可以使用胰島素。血糖監測，無論是自己監測，還是到醫院或者社群做血糖監測，也是為了更好地配合藥物治療或者藥物方案調整，儘快使血糖達標而且能維持血糖達標。所以，對於糖尿病治療或者高血糖治療是綜合治療，包括運動、飲食、藥物、血糖監測。血糖控制好了、血糖平穩了，儘可能減少糖尿病的併發症，尤其是微血管，包括眼睛、腎臟、大血管、心臟和腦血管併發症的發生。

血糖高，首先，應該嚴格控制飲食，建議採取分餐制，每日三餐，每餐主食不要超過100克，不要吃高熱量的食物，也不能喝飲料，同時，堅果類的食物也儘量少吃。

患者可以多飲水，多飲水可以帶走熱量，起到降血糖的作用。根據自己身體的情況，長期堅持運動，糖尿病患者可以做的運動有游泳、快走、慢跑等，最好每天運動1小時以上，有利於降血糖，能夠增加胰島素的敏感性，對降血糖非常好。其次，應該根據內分泌科醫生的指導意見，應用降糖的藥物。如果血糖很高，可以靜脈應用胰島素或者皮下應用胰島素，減少高糖毒性，患者的預後會很好，儘量減少血糖到理想狀態。