我能幫你解決這個問題。在世界腦力錦標賽上，有一個比賽專案，就是速記，人名頭像。人名是電腦裡面隨機抽出來的，頭像也是隨機出來的，有外華人的名字也有華人的名字，也有外華人的頭像。都是隨機匹配抽題出來。然後在限定的時間之內，快速記憶，記得，數量越多，正確率越高，就可以拿到冠軍亞軍。

接下來我教你，這個專案是怎麼記憶的？

要記住別人的名字，首先要，做到以下四個步驟。

第一步，需要把名字形象化。

第二步，找出這個人的特點。

第三步，把他的名字，和這些特點，聯想起來。

第四步，一定要能還原出來。

我們來舉個例子吧。有一個人叫李雷。

第一步，把她的名字形象化。可以這樣形象化，有一個地雷，外形像李子一樣。也可以這樣想，一個地雷，爆炸了，飛出了好多李子啊。

第二步在她的身上，找出他的特點。特點想辦法和上面的形象化的名字畫面結合起來。比如說他臉上有好多豆豆小傷疤，你就可以聯想想到李子地雷炸傷的臉。

等下次你見到他的時候看，你看他的臉，就想到了地雷炸的，然後就想起了他的名字叫李雷。

現在給你一個任務。平時沒事的時候把，百家姓，都形象化。這樣的話以後記名字的時候就非常快了。

舉個例子，我幫你轉換，幾個：張王李趙錢孫。

張：又長又大的一張弓。也可以找個張飛，代替。

王：王八蛋。皇帝等

李：李子，栗子，荔枝，等

趙：趙雲，趙子龍，趙州橋。等

錢：一百元人名幣，

孫：松子，孫子，

總之一個目的：把抽象的名字，漢字，想辦法轉化成形象的，影象，再和身體特點結合起來就容易記了。

兩個字：複習！

列下見過的人中較為重要的，收集他們的照片，寫上他們的名字，一有空就一遍遍地研究他們的長相，努力發現臉龐上有什麼突出的特點，再思索它們的名字，聯想他們的名字中有什麼問題獨特的地方，然後再把兩者結合起來。

複習過幾次之後，再也不會忘記。

等下一次再見到這個人，一定會脫口喊出他們的名字，被叫的那個人一定會非常驚喜。

連自己好朋友的名字都記不住。

一種可能是你定義的好朋友跟我們定義的好朋友不一樣。

第二種可能你記憶真有問題，或意識有模糊等其他症狀。

但凡能說是自己的好朋友，都不至於把名字都叫錯。

介於您經常出現這種問題，為避免這種尷尬。建議你反思下自己究竟哪裡有問題？萬一沒問題，是不是你提的問題有問題。