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我感覺每天都活得很糾結,每天都有各種事情決定不下或為難做決定而煩惱,最近的強迫症也比以前嚴重很多,以前起碼能在強迫模式與正常模式之間掌握一個相對的度,而最近的狀態是那種平衡感微乎其微了,就是強迫與反強迫並存,而且兩者力量幾乎差不多,這讓我感覺我的生活變得無比糟糕,每天過得渾渾噩噩的,十分地痛苦。
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  • 1 # 鉅子上的橘子皮

    感謝邀請。我也有點強迫症特徵,不過我現在可以剋制我的強迫行為,曾經因為強迫意識過強差點和朋友鬧掰了。強迫症狀一般都集中出現在主觀意識過於強烈的個體身上,優點在於有主見、細心、邏輯性強,當然缺點也有,對於違和感的容忍度過低、過強的主觀意識會干擾客觀認知,容易忽略自身認知以外的因素,造成與他人的意見衝突,從而自身陷入糾結情緒之中。另外提醒一下:自己和自己在心理上正面抗是抗不過的,想要好好的就要先學會忽略自己的最初感受,試著多角度思考問題,也許問題沒你自己想的那麼糟糕呢!

  • 2 # 好心情精神心理平臺

    多數情況下認為對於抑鬱性強迫症而言是有這類患者的人格缺陷導致的,也就是說在人格性格分析當中可以找到這一類引起疾病的一個易感因素,比如說多數情況下,這類患者平時比較猶豫,做事優柔寡斷,缺乏獨斷性。而且在這一類患者過往的生活經歷當中可以發現絕大部分患者在幼年時期都曾經遭遇過一些家庭的情況,比如說父母的離異或者是幼年時期遭到過不公平的對待。

    如家庭暴力,虐待等從而對他們的心靈造成一定程度的影響,導致他們有比較強烈的不安全感,所以只能透過反覆做強迫性的動作來消除自己內心的恐懼。對於這一類患者來講,治療上可以分為幾個方面首先第一個治療的方面主要是做心理的疏導與心理的治療。也是對於抑鬱性強迫症來說最重要的一個環節。

    透過有效的心理疏導,使得患者認識到反覆強迫做一些重複性的事情,是一種心理病態的問題,從而使他以後儘量避免,剋制自己去反覆做同樣動作。其次就是透過一些藥物來進行治療,透過藥物治療,相對來說所達到的效果有限,而且藥物的副作用比較大,建議謹慎選擇。該建議由好心情平臺的大同煤礦集團公司三醫院陳宇飛醫生給予回覆的。陳宇飛醫生從事臨床工作11年,擅長與患者溝通交流,有很強的溝通能力。擅長由於器質性疾病導致的應激心理。如果您有相關問題,可以透過好心情app與陳宇飛醫生溝通交流。

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