首先，我建議您先把閉合性粉刺的問題改善一下，這樣就不會為了選擇隔離霜和防曬霜而發愁了。

閉合性粉刺形成原因是因為肌膚底層缺水嚴重+體內五臟六腑失調而導致肌膚肌膚肌膚髮出預警訊號，刺激皮脂腺分泌大量油脂後毛孔堵塞形成的閉合性粉刺。

可以內外兼調透過加強清潔和補水配合生活作息和改善飲食習慣，多運動等方面進行改善，恢復身體正常的新陳代謝規律後，粉刺的問題就不會繼續困擾著你了。

最後，選擇隔離霜一定要選擇質地清爽不堵塞毛孔的，含有植物成分幫助肌膚減少悶痘現象即可，防曬霜建議選擇SPF值在30+以上的防曬產品，國內標準30，國外標準60，並有三種防曬型別，分為物理防曬，化學防曬，雙重防曬型別。可以根據個人膚質進行簡單挑選即可。

封閉性粉刺是看上去是黃白色點或小疙瘩。出現的原因是角質層過厚。封閉性粉刺屬不安定型粉刺（閉合型），容易演變成面皰。粉刺生成的原因大部分的可能是因為身體排毒不暢，導致內分泌失調。平時要注意飲食，不要吃辛辣刺激性食物，不能喝酒。多吃新鮮蔬菜和水果。多飲開水。得了封閉性粉刺應當儘量少用隔離霜和防曬霜。要用的話用一些不能阻塞毛孔和能夠舒展面板的。

1.個人基本不用隔離霜，但是防曬霜天天都會用，之前臉上，特別是下巴粉刺也比較多，由於我的面板也是容易長粉刺的，臉上不敢用太多東西，所以不用隔離～防曬霜得看你是什麼面板了，我自己是乾性面板，用乳液狀的防曬霜更合適，下面三款是用過覺得可以回購的～

【第一個是在用款，後面兩個是去年用的，還寫了體驗感ོ】

另外，大名鼎鼎的小金甁請儘量不要用在臉上，會長閉口，這也是血淚史！！

2.再說下我是怎麼治好我的粉刺，那就是敷水膜，選擇一些保溼效果不錯，不粘稠的爽膚水，倒在化妝棉上敷臉～不用面膜是因為擔心有的面膜營養太豐富，對受損的面板而言是種負擔，反而更加長粉刺～水膜敷多了慢慢的粉刺會消掉～