大家好！我叫任春光，是一名語言康復老師，從事語言康復工作17年了。

由於您問題描述的太簡單，我沒有辦法有針對性的去解答，只能簡單說明一下。

口吃，俗稱結巴，是一種常見的語言障礙。在實踐中，我們按年齡和口吃狀況，把口吃分為，2-6歲兒童口吃、7-14歲學生口吃和14歲以上成人口吃三種。

1、2-6歲口吃。不管多嚴重，只要正確引導，都會自愈。

2、7-14歲學生口吃。口吃基本上已經定型，很難自愈了。但不管有多嚴重，都比較容易矯正，一般1-2個月就可以完全康復。

3、14歲以上成人口吃。一般不僅有語言問題，還會有心理問題。如果很嚴重，心理問題肯定比較大，這個也可以康復，難度就非常大了。如果是成人嚴重口吃，必須得做語言康復訓練和心理諮詢，一般3-6個月基本上可以康復。

常見的口吃有兩種：習慣性口吃和心因性口吃，

習慣性口吃，指的是語言習慣本身存在問題，容易導致口吃的發生。習慣性口吃一般包括兩種：

1，習慣了結結巴巴的說話方式。

2，說話快、急，所以容易結巴，這類口吃本身不是習慣，它是一種不好的語言習慣引發的結果。我們為了表述方便，把這類口吃也稱為習慣性口吃。

對於習慣性口吃，口吃者自己可以大量朗讀，練練繞口令，方法不難，難在長期堅持。

習慣性口吃一般都不嚴重的。你說你是嚴重口吃，我覺得你的口吃應該是心因性口吃。

心因性口吃也可以分為兩類：

1，不自信。因為不自信，遇到人和事，特別是遇到地位高的人，或者大場面，或者突發事件，由於緊張、慌亂，所以容易口吃。

2，病態口吃。病態口吃源自口吃的心理陰影。以往口吃了被打擊過，有了心理陰影，陰影一發作，就會出現口吃意識、口吃預感、口吃恐懼、緊張、難發、口吃等。

如果你說話前有口吃預感，且伴隨社交恐懼，那麼你的口吃就是病態口吃。病態口吃源自口吃的心理陰影，陰影沒了就好了。