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1 # S生活小雨滴
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2 # 新福起來和花一樣
可以適量喝的。反正懷孕期間好多東西我是不忌諱的,別過量就好了。
平時可以泡點枸杞菊花茶,對於孕婦而言可以降火的。
或者是枸杞菊花紅棗茶。
或者熬湯時加幾顆。
別過量就可以啦
我一直用寶寶樹APP,上面可以告訴什麼東西可以吃,什麼不可以吃的。不過好多東西說別吃我還是繼續吃,孕婦而言有胃口就好。就是那些深度加工的食物要少吃哦,化學新增劑太多啦!
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3 # 愛欣奇
我覺得可以吃,本身就是一種食物,消化之後變為一種營養。
但是,切忌,任何東西不能多吃,不能連續吃,不能依賴。
吃的前提是,孕媽愛吃,不反胃,任何食物都是這樣。適口,能給媽媽帶來愉悅的心情,能調節激素,能讓寶寶健康發育。
為了吃而吃,不是為了營養而吃哈,孕媽會很開心的!
切忌,藥品,保健品,明確禁止食物不能吃(⊙o⊙)哦,不清楚的,多和醫生交流。
另外,寶媽每天適量運動,喝水充足(⊙o⊙)哦,希望寶媽健康,寶寶健康!
女孩子懷孕六週,枸杞是可以吃的,枸杞有養肝明目,滋陰補腎,補血補虛的功效還可以提高免疫力!屬於清補藥。
可以用枸杞紅棗泡水喝,有補血養肝的作用。也可以用枸杞燉雞去喝,滋陰補虛很好的呀!
在懷孕初期其他東西不要亂吃,比如寒涼的食物,破氣滑胎的食物以及過於辛辣的東西都不要吃。飲食清淡一點,營養全面一點的食物,多吃高蛋白質低熱量食物和甲殼類的蝦,魚都可以,但不要吃螃蟹過於寒涼。應該多吃點水果比如蘋果,櫻桃,橙子都能補充多種維生素。