敏感肌膚護膚品並不是添加了什麼東西，而是選用純天然的東西製作的，防止過敏的！很多牌子都有專門針對過敏面板制定的護膚品！比如臺灣美肌寵愛的牌子裡面有款維他命B5原液，他裡面含有薄荷，是專門起舒緩作用，防止過敏！有些護膚品不含酒精等等，這些都防止過敏！

導致敏感肌過敏的成分眾多，沒有一支產品適合所有人使用，為了避免可能的過敏風險，自己要學會理性護膚和減少堆疊使用護膚品。

像是不宜過度去角質。每週一次的去角質護理是健康肌才能玩的，本身敏感狀態，角質層薄弱，去角質後，護膚品在面板上的滲透力大增，日常安全的護膚品也可能因高倍滲透而產生過敏反應。此外，所使用的乳液或面霜都建議含有細胞間脂質複合物（即神經醯胺、不飽和脂肪酸、膽固醇），這些成分可填充於角質層間，增強肌膚抵禦力，降低敏感或過敏的發生。敏感肌抗敏舒緩的護膚品：雅漾修護保溼霜、雅詩蘭黛小棕瓶濃縮安瓶精華、新肌美哲多元舒修護霜）若有肌膚容易敏感者有美白需求，儘量避免選擇含去角質成分的美白精華，最好選擇以光果甘草、乙基維生素C、氨甲環酸等成分的美白精華液，此類美白成分相對而言較為溫和，不易引起敏感肌不適反應。

無罪看來“敏感肌專用”和“低過敏性"都只能減少產品引起不適的機率。國內業界也並沒有相關的規定“敏感肌專用”和“低過敏性"的標準具體是什麼，任何品牌的任何產品都可以使用這樣的廣告標語。

另外很多藥妝品牌也會標上【dermatologist tested】即“經面板科醫生測試”，其實仔細想想也是經不起推敲的，畢竟我目前為止沒有看到這樣的產品提供詳細資料是哪一個面板科醫生、在哪裡做的什麼測試、以及得出了什麼結果。

想要避免購買引起自己面板不適的最好辦法一個是去醫院做詳細的過敏源測試，瞭解自己要避開哪類成分，買之前看清楚成分表；二是東西可以儘量靠櫃試用，在耳後塗一點點看看有沒有反應。以上都沒有做的話至少開新瓶的時候不要急著上全臉，耳後測試一下總不會出錯嘛。

就拿花王旗下的珂潤的面霜來舉例，這個牌子是來自於花王的敏感肌專用護理品牌，從90年代就開始了神經醯胺的研究。神經醯胺（ceramide）是存在於面板的一種脂類。又稱神經鞘脂類，在表皮角質層形成過程中發揮著重要作用。當面板出現乾燥、脫屑、開裂現象，其屏障功能明顯降低時，面板補充神經醯胺可迅速恢復保溼和屏障功能。

珂潤的這款面霜算是敏感肌爆款了，其中主要含有神經醯胺的成分可以迅速緩解乾燥等敏感肌問題，但是它採取了Paraben防腐，這個防腐劑總體仍然是安全但是有一定微小的機率會引起不適和過敏。

總結一下：敏感肌用產品只能降低引起過敏的機率，不能也不可能完全避免。