我猜你應該是個性格敏感的人，一旦自己的舉動和別人有關係的，很在意別人的行為。

其實事情不一定，如你想象的那樣。

一、不要去揣摩別人的心理

你說你把時間花在這上面有意思嗎？人生短促，應該做一些有意義的事情。

二、建立科學的思維方式

為什麼你讚了別人，別人就要刪除說說呢？他的行為為什麼會受你的影響和控制呢？難道你是大殺器嗎？這樣的話，你乾脆挨個點贊過去，讓他全部刪除好了。你覺得可能嗎？你的點贊對他又沒什麼傷害，他幹嘛怕你點贊？就算他討厭你點贊，遮蔽你就好了，把說說刪除算是怎麼回事？苦肉計嗎？

三、隔空互動並不靠譜

如果他與你是戀人（不論是曾經、現在還是將來），你們有一些心靈上的連線，恰好你們都是愛演內心戲的，那麼你們是有可能進行一些隔空互動的。這種“小動作”就像暗語，只有你們兩個人才看得懂，別人是完全沒有知覺的。

不過話說回來，這種“互動”並不靠譜，充斥了猜測、幻想、投射、錯覺、誤判，它不過是一場華麗的內心戲罷了，往往流於一廂情願。

你會去揣摩他的心理，說明他對你很重要，你希望處理好彼此的關係。這需要客觀的、直截了當的交流，而不能依賴這種完全不靠譜的隔空互動。