我不信，因有如下：

1，養生因人而不同，如果人己陰陽平衡，就可。不必額外養生。

2，中醫講，有病看病，沒病別吃藥。

3，商人講：有病治病，沒病養生。為的是錢。

4，中藥說：參類，甘草，反藜蘆，現在提出個白藜蘆來，就沒有副作用嗎？

5，老子說，道可道非常道。就是說我們人想出的方法太具體就不是好辦法。要懂得順勢而為。

只能說現研究還未證明白藜蘆醇對人的健康有很大的好處~~千萬不要因為一些不良商家的虛假宣傳而對白藜蘆醇產生極大的痴迷！

雖然在保健品市場中關於白藜蘆醇的產品種類繁多，但目前國內外尚無白藜蘆醇的推薦補充劑量和補充時間長度的相關資料。而對於白藜蘆醇是否對人體健康有益等問題目前還未獲得明確的證據，仍然需要進行大量的研究探索。同時，需要注意的是，關於白藜蘆醇的相關毒性試驗提示，大量服用白藜蘆醇可能會對人體健康造成損傷。因此，於其購買毫無安全保證的白藜蘆醇，還不如去水果店買一些葡萄和桑葚回家去吃。