回覆列表
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1 # 小芙
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2 # 第六觀察者
你可以先測量一下心跳到底能達到多少,如果沒有不適的情況應該是由於運動,使機體血液迴圈加快,新陳代謝旺盛,心率增加,而心肌供血不足、缺血缺氧,而形成的表現。要保持適量體育運動,運動前適當補充水分和糖分。
如果感到明顯的不適,應該到醫院檢查一個心電圖,找醫生看一下。
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3 # 懂茶帝
這是正常人的生理反應,只不過有的人耐力好,能跑萬米,有的人身體耐力查尤其是心肺的功能,所以可能只能跑幾百米!
這不一定是病態,如果您不放心可以在平靜狀態下到醫院做個心臟及肺子的檢檢視看有沒有問題!如果沒有問題就是生理性的,不用擔心!
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4 # 老魚的美浴生活
不跳才完了。健康長壽是人類追求的夢想,但你是否知道,心跳正常與否、快還是慢,會直接與壽命長短相關?醫學專家表示,人一生中心臟大約要跳25億至30億次,減慢心跳並控制心跳正常,不僅有助於減少心血管疾病,還有助於延長壽命。
答:當人跑步時,身體就需要更多的養料,血液必須加快流動才能滿足身體的需要。因此,心臟就需要加快跳動,才能促進血液的流動。所以,跑步後就會感到心跳得快了。