感謝邀請，對於負能量的人，完全可以不必在意，你是為自己而活，不能受他們影響，有時候朋友圈和空間就是個情緒垃圾桶，可能看了一下朋友圈，心情就會變得很灰暗，所以別去關注就可以了，對待生活中的朋友，你可以勸他轉變人生態度，如果實在不行，這樣的朋友以後也可以避免接觸。

他們的負能量，也並不是個個都在怨天尤人的。有些人是遇上了某種事件的沉重打擊或被社會上的不公平之現象所累……才一下子低落到了人生的最低谷點而難於自拔。在此種情況下，作為他的朋友等各種關係的人要同情他、引導他、鼓勵他、資助他。以便讓他感受到人間的溫暖和人生的希望……從而逐漸恢復到正常的人生軌道上來。而不是見他落魄之後，就拒之於門外不理不睬。試想，如果有好日子過，誰還會去怨天尤人呢？

這種時候我就儘量無視，因為他們有自己的苦楚，既然我不能安慰他們，那我就遠離他們。同時，我又不想每天看到這些消極的，那遮蔽他們吧，畢竟自己的心情也是很重要的，免得也被影響到消極。當然，如果你們關係好，就應該去安慰他，讓他儘快走出陰影；如果沒什麼關係，那你即使再不滿，也不要去火上澆油，無視就好。