關於誘發兒童性早熟的食物被炒得沸沸揚揚，催熟水果、激素肉、豆腐、豆漿等紛紛躺槍，特別是催熟香蕉更引發各方的大膽猜測，人怕出名蕉怕熟，許多網友表示：現在看到香蕉就認定人家是靠著催熟劑成長的。　　催熟水果就是在水果的生長過程中加入了植物生長調節劑，例如催熟劑乙烯利。最常用的物種就是頂花帶刺的黃瓜、催熟的熱帶水果（比如香蕉、芒果）、膨大劑催的西瓜、反季節蔬菜等。　　 關於性早熟的一切，很複雜、很專業、很天書，所以預防和治療性早熟切不可憑一面之詞，不要輕信什麼食物誘發性早熟的傳言。

關於預防性早熟，優兒保少兒優勢成長中心付敬涵教授總結出以下幾條建議：

1、減少塑膠製品使用。

2、儘量不給孩子吃營養保健品，沒有“藍帽子”標識的決不能吃。

3、從小培養孩子穀物、蔬菜、肉蛋奶的合理搭配，不要以為高蛋白才是好食品。

4、不要讓孩子把果汁、飲料當水喝，口渴就喝白開水，避免能量攝入過多。 5、多陪孩子玩耍、運動。

6、家長如果有吃口服避孕藥的，一定放好了，孩子的好奇心是什麼都敢翻出來吃的。

7、如果出現性早熟跡象，要到正規醫院就診，不要盲目懷疑食物引起，首先考慮是否由疾病引起。