羊肉進補禁忌：

1、部分病症忌食羊肉

經常口舌糜爛、眼睛紅、口苦、煩躁、咽喉幹痛、牙齦腫痛者，或腹瀉者，或服中藥方中有半夏、石菖蒲者均忌吃羊肉。

2、不宜與醋同食

酸味的醋具有收斂作用，不利於體內陽氣的生髮，與羊肉同吃會讓它的溫補作用大打折扣。

4、忌與茶同食

茶水是羊肉的“剋星”。這是因為羊肉中蛋白質含量豐富，而茶葉中含有較多的鞣酸，吃羊肉時喝茶，會產生鞣酸蛋白質，使腸的蠕動減弱，大便水分減少，進而誘發便秘。

5、不宜與南瓜同食

中醫古籍中還有羊肉不宜與南瓜同食的記載。這主要是因為羊肉與南瓜都是溫熱食物，如果放在一起食用，極易“上火”。同樣的道理，在烹調羊肉時也應少放點辣椒、胡椒、生薑、丁香、茴香等辛溫燥熱的調味品。

小時候晚上喜歡畫地圖，於是爸爸買回來兩斤羊肉，燉一鍋湯，放白蘿蔔，狠狠的一家四口吃了一頓，於是晚上睡得香，再也不畫圖了。

小時候吃羊肉不跟現在的餐館一樣，放八角桂皮橙皮草果甘草之類的東西。只是拍一片姜放進去，燉得湯白白的，起鍋放一點大蒜葉子，辣椒末就行了，美味無比。

羊肉容易上火，假如上火就少吃一點吧。其他百無禁忌。