沿山谷徒步行走時,一旦遭遇大雨,發現山谷有異常的聲音或聽到警報時,要立即向堅固的高地或泥石流的旁側山坡跑去,不要在谷地停留.　　

一定要設法從房屋裡跑出來,到開闊地帶,儘可能防止被埋壓.　　

發現泥石流後,要馬上與泥石流成垂直方向一邊的山坡上面爬,爬得越高越好,跑得越快越好,絕對不能向泥石流的流動方向走.發生山體滑坡時,同樣要向垂直於滑坡的方向逃生.　　

要選擇平整的高地作為營地,儘可能避開有滾石和大量堆積物的山坡下面,不要在山谷和河溝底部紮營.

泥石流是山區溝谷中，由暴雨、水雪融水等水源激發的，含有大量的泥砂、石塊的特殊洪流。往往可以在很短時間內將大量泥砂、石塊衝出溝外，在寬闊的堆積區橫衝直撞、漫流堆積。泥石流的發生往往是突然性的，發生時讓人措手不及，出現混亂的局面。

以下有幾點遇到泥石流逃生知識：

　　1、沿山谷徒步時，一旦遭遇大雨，要迅速轉移到安全的高地，不要在谷底過多停留。

　　2、注意觀察周圍環境，特別留意是否聽到遠處山谷傳來打雷般聲響，如聽到要高度警惕，這很可能是泥石流將至的徵兆。

　　3、要選擇平整的高地作為營地，儘可能避開有滾石和大量堆積物的山坡下面，不要在山谷和河溝底部紮營。

　　4、發現泥石流後，要馬上與泥石流成垂直方向向兩邊的山坡上面爬，爬得越高越好，跑得越快越好，絕對不能往泥石流的上下游跑，人腿是跑不過沒有腿的泥石流的。

以上是面對泥石流山體滑坡等要如何逃生，那麼泥石流和山體來臨前有什麼預兆呢？

1.河水異常。

如果河(溝)床中正常流水突然斷流或洪水突然增大，並夾有較多的柴草、樹木時，說明河(溝)上游已形成泥石流。

　　2.山體異常。

山體出現很多白色水流，山坡變形、鼓包、裂縫，甚至坡上物體出現傾斜。

　　3.異常聲響。

　　4.其他異常情況：

乾旱很久的土地開始積水，道路出現龜裂，公共電話亭、樹木、籬笆等突然傾斜，雨下個不停，或是雨剛停下來溪水水位卻急速下降等。

現在正處夏季多雨，大家生活中也要多加警惕才是。