胃寒舌苔白膩厚膩，如心脾兩虛舌苔會略顯黃膩，如木克土之肝氣犯胃舌苔也是厚膩，如水溼氾濫溼阻中焦舌苔則水膩，舌邊有齒痕。脾胃為後天之本，水穀之海，身體的各器官都靠脾胃生化營養供應。虛寒生百病，脾胃虛寒脾不能升清則頭暈，土不能生金則肺氣虛，下半夜則易醒，多夢，痰蒙清竅則頭暈，頭蒙如裹，行路不知輕重。脾虛胃寒營養不達四肢則形寒肢冷，氣虛推動血液緩慢則會血瘀，這痛那痛。補後天之本至為重要，使生化有源，養達四肢，人則精明氣爽。補藥如益智山藥白朮太子參蒼朮人參覆盆子等，方如四君子，七味白朮散，香砂六君湯，歸脾丸等，如虛不受補，吃補上火，可酌加淸心涼血之品以清血中之熱。

胃寒會有舌苔白，但舌苔白不一定都是胃寒。舌苔白是身體有寒氣的象徵，特別是脾胃腎有虛症了 ，呈現出來的一種表現。每個人身體因條件不同，表現出來的的身體部位不同。人體是需要陰陽平衡的。寒多則熱少。寒熱是相反相成的。

胃寒則說明寒氣鬱積在胃部，則會引起飲食不溫，難以腐熟，身體消化功能會受到影響，進而產生一系列的問題。消化吸收不良，啤脾的生清也會受到影響。

寒氣鬱積在胃不得散開，時間長了，也會影響到整個中焦系統執行不良。中焦受阻，氣機不暢，可能引發的問題也就多了。一系列的連鎖反應就會出現，身體也越來越差。

胃寒的話，還是早些治療。生薑是暖胃的，不妨多吃。