#賦智媽媽#微課堂的何醫生講解過：寶寶從小月齡就需要每天做口腔清潔的，可以把紗布纏在媽媽手指上，蘸溫熱的開水給他清潔。把他的牙床牙齦還有他的舌頭、舌背都給他擦拭一下清洗一下，需要每天都做，每天都清潔。如果覺得比較髒一點，可以一天兩次。

4~6個月為寶寶養成從小清潔牙齒的習慣

　　4~6個月時，寶寶的中切牙開始萌出，這時促進寶寶牙齒順利萌出是關鍵。因此，每日除了給寶寶使用清涼舒緩的牙齒清涼環，緩解寶寶出牙時的腫脹和痠痛，促進寶寶牙齒順利萌出。而且父母這時要有意識的使用針對這個年齡段寶寶口腔發育特點的清潔產品，如多功能口腔啫喱，給寶寶每日清潔已經長出的小乳牙上殘留的奶漬。讓寶寶知道每天清潔牙齒是一項重要“工作”。隨著寶寶年齡的增長，不喜歡刷牙的原因很多，其中還有一個重要原因就是，父母從小沒有給寶寶養成每天清潔牙齒的習慣。因此，清潔牙齒的意識應該在寶寶還是小baby的時候就應該建立起來。

6~12個月為寶寶選擇合適的牙刷

　　6~12個月時，寶寶的牙齒已經萌出6~8顆左右。這時每天你在使用牙齒按摩棒按摩寶寶牙床，促進寶寶其他小牙萌出的同時，也需要幫助他每日刷2~3次牙，幫他建立每日刷牙的習慣。然而，培養這種好習慣，以及讓他愛上刷牙的前提是幫寶寶選對刷牙工具—牙刷。可以根據寶寶的喜好，幫他挑選牙刷毛柔軟且帶有卡通圖案的牙刷，激發他對刷牙的興趣。6個月以後，就可以給寶寶配合使用香蕉味道的牙膏了。刷牙時，你可以站著或者坐在椅子上，把寶寶摟在懷裡，背對著你，讓他仰著頭，這樣你可以更清晰地看到寶寶的牙齒。每排牙齒刷1分鐘左右，重點放在牙齦和食物容易殘留的牙齒表面。

1歲以上為他選擇合適的牙膏

　　1歲左右寶寶的牙齒逐漸萌出更多，做好牙齒清潔更加重要。然而，讓寶寶喜歡刷牙，口感決定寶寶對此項工作的好感度。因此，作為刷牙這項工作的“靈魂”—牙膏，是決定寶寶愛上刷牙這項工作的關鍵。所以想讓寶寶愛上刷牙，可以先將寶寶的牙膏改頭換面。除了每次買牙膏時都要挑選那些質量有保證的，並且是專為兒童設計的牙膏，你在給寶寶挑選牙膏時，要儘量選擇水果味道的牙膏，一般這樣的牙膏寶寶會很喜歡。

3歲以後孩子動作協調能力也相對穩妥些了，這時候可以培養寶寶自己刷牙的習慣了！

兒童三、四歲，家長就應該教刷牙了。六歲以後，兒童就應該已經掌握了正確的刷牙方法。孩子太小的時候一般來說都不太喜歡主動刷牙，需要家長陪同，耐心教甚至以做遊戲的方式哄著孩子堅持下來。刷牙要“豎刷”，就是指用牙刷順著牙齒的縫隙，上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，其次要注意牙齒的內側也要刷到。刷門牙的內側時，可以把牙刷豎起來刷。還有就是兒童一定要使用兒童牙膏和牙刷。兒童刷牙時最好使用溫水。溫水可以減少冷熱的刺激，保護牙齒，減少牙病的發生。

首先要說，孩子出生以後即便是沒有長牙齒，吃完奶都要清潔口腔，不然嬰兒時期很容易得鵝口瘡。

針對寶寶刷牙的年齡階段，國內的牙科專家也給出了簡明扼要的建議：

一般半歲長牙，進食後喝水當做漱口，父母可以拿乾淨的小毛巾給寶寶擦牙齒；尤其是睡前拭洗更重要；

2歲後可以教小孩子自己拿牙刷刷牙；

4歲後開始使用低濃度含氟牙膏，建議確保孩子會“吐口水、漱口”動作後使用；

6-8歲做窩溝封閉保護六齡牙；期間每半年去兒童口腔定期檢查，發現爛牙及時早補救。

孩子長出第一顆乳牙的時候。這個時候媽媽可以用手指纏上紗布或者矽膠指套，寶寶吃完輔食或者喝完奶後，在寶寶小牙齒上輕輕擦拭。但是我家寶寶那時候根本不配合，我就在吃完飯喝完奶後讓她喝點水，給她個香蕉牙膠，讓她自己咬著玩。這個時候主要是培養刷牙意識和習慣。

當孩子一歲半到兩歲以後，能大致理解了點大人說的話，牙也長很多了，大人刷牙時候給他個寶寶牙刷，他就自己模仿大人的動作，他自己刷過之後，大人還需要再給刷一次，因為他自己刷不乾淨。

寶寶三歲左右，基本可以吃大人飯菜了，也上幼兒園了，給他準備一個電動牙刷，因為這個時期寶寶耐心還是不足的，電動牙刷能更快更細緻的清潔牙齒。

剛萌出牙的寶寶每餐後（一般在輔食後，如果輔食吃完後還要喝奶，則在喝奶後），用紗布沾溫開水，或者用市面上買的潔牙巾，擦拭牙齒裡外及咬合面。在寶寶還不會漱口前，可以不用牙膏，只用紗布擦牙。

等寶寶再大點，就要媽媽幫寶寶用牙刷刷牙了。寶寶稍微大點會漱口時，開始使用可吞服牙膏，雖然是可吞服的，但還是要跟寶寶們強調牙膏不是用來吃的，是要吐出來的。如果真不幸吃了，媽媽們也無需擔心，大品牌的可吞服牙膏對寶寶還是無害的。