頸肩腰腿疼的治療首選是針灸，當然前提是要找一個真正有水平的施針者，而不是看他有沒有證或是什麼職稱，治病只有療效最能證明一切。

腰腿疼痛明確病因，首先，要進行核磁共振的檢查，往往是由於腰椎間盤突出而會引起腰腿疼痛，在磁共振上就可以明確是否有腰突的情況。其次，要避免長時間的伏案工作，避免經常彎腰勞作，這些活動都會加重腰椎間盤突出，會加重腰腿疼痛。

然後，還可以服用一些消炎去痛的藥物，包括塞來昔布膠囊和美洛昔康片緩解疼痛，可以服用鹽酸乙哌立松片緩解腰部的肌肉痙攣，緩解僵硬感。同時還可以服用度洛西汀腸溶片、瑞卡膠囊，來緩解腿部的疼痛，因為腿部的疼痛往往是神經根性的放射性疼痛，還可以服用甲鈷胺片來緩解腿部的麻木感。

腰腿痛怎麼治療最好

腰腿痛的治療要根據引起腰腿痛的病因，因此不存在“怎麼治療最好”的說法。

常見的引起腰腿痛的原因包括急性損傷、腰椎退行性改變、腰椎間盤突出、炎症、腫瘤等，其治療方法不同。

（1）急性損傷：在劇烈運動或搬運重物時可能發生腰部急性損傷，導致腰腿疼痛。發生急性損傷後需要臥床休息，使用口服非甾體抗炎藥、靜滴神經消腫藥物減輕疼痛，也可以透過腰椎牽引和腰背部理療緩解症狀。

（2）脊椎退行性改變：是由於慢性積累導致的，疼痛隨著病情的嚴重程度逐漸加重。對症治療主要包括止痛、消炎、消腫，改善關節的活動能力，也可以進行理療、熱敷等緩解症狀。病情嚴重時需要手術。

腰椎間盤突出：長期不正確的坐姿等容易出現的疾病。程度輕時可以透過調理和藥物進行保守治療，症狀較重時可以透過手術治療。 炎症和腫瘤：脊柱結核、類風溼性關節炎、膝關節炎、強直性脊柱炎、脊柱腫瘤等都有可能引起腰腿部關節受損，引發疼痛。需要首先明確病因，才能夠進行相應的抗炎、抗腫瘤治療。疼痛嚴重時也可以選擇止疼藥進行對症治療。

本內容由廣東省中醫院 膝骨關節病科 副主任醫師 徐逸生稽核

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