我個人覺得<遇見未知的自己>這本書確實很棒，但是要看這本書最好是分幾個階段看，不要一次性看完，邊看邊體悟。

我覺得最好的辦法，比看書更好的就是陪伴。其實每個人的內心都住著一個小孩，只是我們把它隱藏得很深，不易察覺。

如果你們身邊有當過高管或者當過領導的人，你們去問他們，他們管理最好的辦法就是把對方當小孩子一樣去管，這樣是最人性化最合理的管理模式。

很多時候我們常常想到自身，並沒有在意身邊發生的很多常態問題，都是源於內心的不安，內心的不滿足。

婚姻失敗痛苦，並不是對於婚姻中的問題，而是我們眼神對幻想的場景，無法自拔，分不清當下的自己。

這個時候，最需要一個人陪著她，理解她，適當的勸說，當一隻受傷最兇猛最強大的動物它們也需要別人的安撫，理解，並同情，雖然外表抗拒，但是潛意識還是想擁有。

書，只是外力，平時多帶她出去走動走動，多聊聊天，等等，那麼問題就可以得到解決

具體可以➕粉私聊

我覺得如果剛離異不久，心情可能會在短時間內不能平復。畢竟感情的事情很複雜。這個時候，基本上很難集中精力去投入看一本書。當然如果看的話，推薦看《三體》。不是搞笑。這個時候看情感類的書籍或者心靈雞湯，很難看進去。看點有意思的轉移一下注意力也許會有更好的效果。我推薦看一些勵志演講。真的很震撼，心靈觸動，找到更好的人生方向。親測有效。（雖然沒有離婚成功，對對方，心已死。所以真的是親測。）