咬指甲的行為。咬指甲是兒童期常見的一種不良習慣，多見於3～6歲兒童，男女均可發病。多數兒童隨著年齡增長咬指甲行為可自行消失，少數頑固者可持續到成人。

出現這種現象常與精神緊張有關，在生活節奏改變比如孩子入托、入學時孩子特別容易出現緊張，在生病時也容易誘發此症，部分小兒由於模仿他人而形成。具有內向、敏感、焦慮素質等性格特點的小兒容易患此症。部分患兒誘因不明。

孩子表現為反覆咬指甲。輕者僅啃咬指甲，嚴重者可將每個指甲咬壞，甚至咬壞指甲周圍的面板，少數小兒還咬腳趾甲。部分兒童常伴有其他行為問題，如睡眠障礙、多動、焦慮、緊張不安、抽動障礙、吸吮手指、挖鼻孔等。症狀頑固者夜間也出現咬指甲行為。

針對這種情況，要進行行為限制，即當幼兒咬指甲時，父母應耐心地教他把手指慢慢地從嘴裡移開，並用微笑、點頭或誇獎的口吻表示贊允，透過一件有意義的事或玩具，以分散孩子的注意力。正面引導，則是對合作的年長兒講清道理，使其意識到咬指甲是一種行為偏離和咬指甲的危害性，只要透過自己的努力是完全可以糾正的。同時鼓勵患兒多參加集體活動和戶外鍛鍊，發揮自己的潛能，促進身心健康發育。

不得不承認，手指是整個身體最骯髒的部位，因為它整天都在與外界接觸。更糟糕的是，如果你有咬指甲這個壞習慣，就會一次次把手指上的細菌送到自己嘴裡，想不生病都難。另外，咬破的指甲讓指肉失去保護層，裸露的面板一旦破損很容易發炎。

咬手指甲會嚴重傷害你的牙齒　　這是真的，經常咬手指甲，你的牙齒的形狀就會發生變化，除此之外，咬手指甲還會讓你的下巴移位，影響你的口腔閉合，從而導致慢性疼痛。經常咬指甲是一種心理疾病　　2012年，美國精神病學協會將經常咬指甲這種狀況加入強迫症分類中。雖然大多數時候咬指甲只是因為無聊或者煩躁，但是仍然要警惕它發展成隱形的心理障礙。