一與原生家庭教育有關係，沒有給孩子一個解決問題，分析的好習慣，遇到問題想不開，永遠不要認為自己是不幸的，相信人能爵得草根斷，萬事皆可能。

二與太在乎別人的感受，只要不違法，不違背道德，別人怎麼看你不重要，重要的是自己每天都在進步，都在付出，都很充實。太陽是永遠會照射的，你不躲避太陽，太陽就給你溫暖。

三與社會的關愛，在我十八歲時，一個同齡女孩失戀而要跳河，我去洗衣服，一把抱住她，我對她說，留得青山在，何愁沒有柴。從此我們成為最好的朋友。後來婆家有個大嫂也非常消極，我常常志她最需要去幫助她，我們一起去幫助別人。讓我們每個人都成為一縷Sunny，溫暖自己，照亮他人，願人人珍愛生命，關愛生命！祝家庭都幸福！

自殺也是一種解脫。人，一生中總有這樣那樣的坎，大多數人過去了，極少數人過不去，選擇極端手段自殺了。樓是高了，方便了自殺。我所在小區近年有三人跳樓自殺，死二傷一，重傷的是位初中生，她家住6樓，前面是土和綠化帶。誰人能解尋死之人的心結，他也不說，你更不瞭解。死了死了，親人們痛苦不堪！

學生是被學習考試成績，壓的喘不過氣。

成年人是被房價物價和低收入，壓的喘不過氣。

抗壓能力弱，認為死就是“解脫”，這是導致大部分自殺的原因吧

我覺得還是沒教育好，有些父母太溺愛孩子導致的心理承受能力差，有的人認為一個孩子就要對他（她）好，所以才導致現在的人動不動就自殺，所以不能對孩子太好

千萬別責怪死去的人，他們痛不欲生，即使是傻子，也知道來人世一遭不容易：

一、疾病持久，異常痛苦，生不如死。

二、沉重打擊，沒完沒了，無法解脫。

三、無生存依託，未來越來越可怕。

四、復仇，同歸於盡。

五、救助周圍的人，處在損失會更加慘重的千絲萬縷的環境包圍之中。

任何人都有選擇生存的權利，也可以選擇放棄生存的權利，但是這個至少的原因是多種因素相當複雜，這個一時半會回答不了。

呵呵。這個屬於我研究的範疇，就來跟大家談談我的觀點吧。

應該說長期以來，我們注重的是人們身體上是否健康。卻忽視了心理上是否健康。

如果身體上得了疾病，或者疼痛到了難以忍受的地步，人們通常都會到醫院裡去看病。但倘若人們心理上得了疾病，會去找心理醫生來醫治嗎？問題是早已習慣堅持和忍受的人們，又是怎麼發現自己得了心理疾病來的呢？他們常常總在想：沒事的，我還能堅持。

身體上的疾病是顯而易見的，打針吃藥，慢慢調養，然後痊癒。可是心理上的疾病如何治療呢？又怎麼開藥方吃藥呢？

大大小小有關治療人們身體上疾病的醫院數不勝數。可是能夠治療人們心理疾病的醫院卻屈指可數。

人們身體上得了疾病願意花大價錢去找治療身體疾病的醫生，卻很少見到花大價錢去找心理醫生的患者。

簡單來說就是人們的心理疾病常常不是因為種種原因被耽擱，沒有得到及時治療；就是因為種種原因沒有得到有效治療。或者說很多心理患者一直在堅持和默默忍受中，以致病情越來越惡化和嚴重，直到不可救藥和無法醫治的地步。

事實上這麼多年來，我們不僅忽視了關乎人們身體上是否健康的生態建設與發展，還忽視了關乎人們心理上是否健康的生態建設與發展。

隨著社會的發展，人與人之間越來越缺少心與心的交流和溫暖，越來越缺少心與心的關愛與呵護；取而代之的是人情冷淡和出於人心的冷漠。

針對人們心理健康和心理康復問題，我們要做的事情還很多。可惜我們很多都沒有去做……

人生三部曲，而今現在好像曲曲都是悲壯與傷感，曾經是幸福的童年，當下則是考試的機器教育系統的ATM機，曾經是瞳景美好生活的青壯年，當下則淪為房奴且揹負生存重負被剝削者。曾經是充滿霞光的夕陽紅老年樂，當下不得不拖著佝僂的身軀為兒孫減負在拾巟。70萬死於自殺也許或許興許最無奈的決擇也是最簡單最單一最單純減負罷了！

社會的攀比心理作用，都說人比人氣死人，慾望又要膨脹且永遠得不到滿足更何況現代人的冷膜無情，自顧不暇或者是各人自掃門前雪莫管他家瓦上霜。加上在這個社會生活壓力山大讓人透不過氣來各種各樣的因素累加致不珍惜自己生命，勤在此呼籲生命只有一次珍惜生命一切都好說

當一個人的精神陳述能力達到一個頂點的時候。他無法再承受更大的壓力，這個時候他的精神就會崩潰，就會心灰意冷。就會感到前途飄渺，無助乏力，加上週圍的輕視鄙夷，讓她們更加抬不起頭了，久而久之形成了一種抑鬱症，得了抑鬱症的人，他心理上根本就沒法寫出一點點的打擊，整天都想到了去結束自己的生命，哪怕有一點風吹草動他都會想到了死，因為他無法面對周圍的環境，無法面對現實。現代社會工作生活壓力很大，節奏越來越強，每一個企業的員工都會有一定的危機感，所以無論是政府部門還是企業，都應該組織自己的員工們不斷的施放自己的類似壓力，聽取大家的意見接受。更多人的建議，多組織一些集體活動，給困難職工困難人群打打氣，鼓鼓勁。特別是現在房貸的壓力，壓得很多人已經抬不起頭來，介紹孩子教育的費用，醫療費用和在讓老人的一些費用，現在的年輕人已經到了非常頭疼的階段，政府應該想辦法減輕他們的思想負債回家裡，讓這一大批的人從困難中解脫出來，其實人不需要大富大貴，也沒有必要去攀比，知足常樂才是維護心態健康的最好良藥。六七十年代大家都很窮，但是沒有多少人會想到自殺？因為那時候的人追求目標很低，沒有什麼慾望。只要吃飽了穿暖了心裡就舒坦。現在最窮的人都比那個時候的人過得比較好，為什麼還會想到自殺了？這就是社會分配不公的原因造成的。