最好的防曬是不曬少曬，減少Sunny長時間照射，這是對面板最好的。

如果必須要外出，對於眼部面板來說，太陽鏡仍然是最好的選擇，如果不想戴太陽鏡，長帽簷的太陽帽是最好的，可以正面擋住很多直射的Sunny。

如果一定要選擇防曬產品，只要不刺激眼周的防曬產品都可以使用在眼周，最好是廣譜長效的純物理（含氧化鋅和二氧化鈦防曬劑）防曬霜，比如NOV這類。

如果要選擇專門的眼部防曬產品，建議選擇修麗可物理眼部防曬霜和理膚泉敏感部防曬棒。

修麗可物理眼部防曬霜是款純物理防曬，溫和性很好，防曬效果上佳，缺點是會有點發白，時間久了會有點拔幹，但是從防護紫外線的角度來說這個是可以容忍的。建議使用這種眼部防曬前使用Martina Gebhardt Eye Care牛油果眼霜這種滋潤度高的產品打底，來減少防曬導致的乾燥，這種眼霜還具有一定的抗氧化幫助。

理膚泉敏感部防曬棒是個物理化學混合配方，因為含有化學防曬劑，不能確保它能適合所有人，建議一般不敏感的面板使用。它的PPD高達26，廣譜長效防護UVA不用擔心，個人建議戶外活動使用。因為它使用油酯為基質，滋潤度較高，建議使用前使用Biotherm Skin Best Eye眼部精華乳或Prevage眼部精華這類產品打底，一方面加強抗氧化，另一方面減少防曬劑接觸刺激。

如果眼周抹多了防曬，建議晚間使用專門的眼部卸妝產品清潔一下，然後再做眼部護理。

常常保養的人都知道，眼部肌膚最為脆弱和嬌嫩，眼周肌膚汗腺和皮脂腺分佈也較少，特別容易乾燥缺水，加上現在的外界汙染嚴重，所以眼周的肌膚最容易老化，很容易暴露年齡。所以日常清潔和保養都要對它加倍呵護，尤其是在天氣炎熱的時候，眼部的水分更容易蒸發，細紋和暗沉趁虛而入也是順理成章。國外有一個長達十年的隨訪調查研究顯示：每天在Sunny下暴露超過5小時的跟蹤物件相較於每天暴露在Sunny下2小時的人眼部疾病的發病率竟多出2倍多。所以，無論是從美容或是健康的角度，眼部防曬真的刻不容緩。

但是眼部的防曬該如何挑選呢？畢竟眼部決定了一個人視覺上的年齡，我們常常會用眼膜、眼霜，生怕眼周問題出現，但大部分人都還沒有意識到眼部防曬的重要性，甚至不知道眼周也需要防曬，而如何塗抹防曬，是不是一定要用專業的防曬眼霜，或者普通的防曬霜可不可以代替眼部防曬，這裡面就有學問了，眼部防曬是一門技術含量較高的學問，眼部肌膚脆弱而敏感，吸收能力也是相當有限，因此眼部產品的選擇更需要小心拿捏，質地清爽是首先要注意的，防曬本身的成分比較粘稠，但在眼周使用的防曬眼霜，本身的營養成分高，更容易讓脂肪粒增生，所以，溫和不刺激的質地才是最佳的選擇，想要達到這樣的條件，防曬指數就不能過高，SPF15~20是比較穩妥的選擇，而帶一點保溼功能也會中和因暴曬而引起的乾燥問題。

Elizabeth Arden鉑粹御膚保溼防曬水感眼霜 680元/15ml

妹紙們也可以經常做一下眼部按摩，促進血液迴圈。

Step 2：再用大拇指從眉頭到眉尾進行提拉，有助減輕疲勞狀態。

Step 3：之後按壓到眼部的兩側，眉骨的位置可以稍加點壓。

Step 4：最後，可用手掌輕壓太陽穴，讓眼部周圍肌膚全面放鬆。

冬天可能沒有那麼需要注意，但是如果天氣炎熱，沒有做好眼部防曬，等到晚上回家後感覺眼部肌膚非常乾燥、發紅、發癢，那可能就是被曬傷了。這時候一定要及時補救，首先要用一些鎮靜、補水、修護的眼膜，因為眼膜可以很快滴將養分和水分注入肌膚，是急救的好幫手，能讓眼周的肌膚暫時得到緩解。另外，針對曬後肌膚，對抗黑色素也是一大硬仗，使用一些美白功效的眼霜來做曬後修復也是必要的一環，也可以選擇含有維生素C的眼霜來幫助細胞修復，抑制黑色素的產生，淡化日曬後的色素沉澱，促進眼周血液迴圈更流暢。

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除了防曬功能的眼霜，在選擇底妝的時候也可以儘量使用一些帶有防曬效果的單品，如專為眼部設計的BB霜，質地比臉部BB霜更輕薄，擁有防曬功能的同時也不顯油膩，彩妝也可以選擇帶有防曬功能的單品，每一步都做好防曬才能打好防曬這一仗，防曬的補塗也同樣重要，與臉部防曬一樣，兩到三個小時就需要補塗一次。

在戶外，塗了防曬也不能忘記帶上太陽鏡，而選擇太陽鏡也不能只看款式，含有UV標誌的太陽鏡，才能真正地防止紫外線。

1、選擇合理外出時間

正午時分的紫外線通常非常強，建議留在室內。

2、戴上墨鏡

3、戴上防曬帽

很多小夥伴夏天喜歡戴帽子，但是大多是為了好看，其實應該首先考慮帽子的防曬效能如何。選擇防曬材質，能阻擋紫外線的防曬帽為佳。

4、不要直視太陽

直視太陽會使眼睛黃斑受到傷害，甚至使雙眼視功能永久地、不可逆地受損。