首先針對問題來說，個人覺得可以先分析趙構的內心世界，再談南宋的窩囊是否成立。

1、當靖難之役發生，大金鐵騎侮辱性十足的侵佔大宋大好河山，南宋在此時誕生，不難看出一則是有宗澤等名將擁護，高宗皇帝即位之初也有恢復山河的想法。並且採取對抗措施，並沒有上來就演變成一位妥協派十足的皇帝。然而當苗劉兵變發生後，高宗內心出現了變化，產生了極大的扭曲，他認為自己的皇位不僅僅有來自外部的威脅，更大的威脅是來自於內部，他認為自己的駕馭武將集團的能力不能保證自己的安全。

2、所以為了挽回自己，在皇帝寶座上的安全係數，所以高宗皇帝一邊打壓，一邊利用忠於自己、且容易掌控的文官集團打壓武將集團帶給自己的威脅。這就是打江山易守江山難。加上隨著岳飛元帥在繼承人、以及迎回二聖兩個問題前多有爭議，高宗很擔心害怕自己建立的政權最終成為他人嫁衣。所以在解決了迎回二聖問題後，高宗內心既希望自己能有所成，但又害怕自己不是被臣下變成傀儡，所以此時的高宗是用在夾縫中求生存來形容他的內心世界是最妥當的。

3、那麼問題就來了，南宋是不是很窩囊，縱觀整個南宋王朝一百多年的歷史中，南宋王朝大部分時間是偏安一隅，靠財富買虛偽的和平，所以受到了很多後世子孫，包括我們的抨擊，其實南宋並非真的就這麼窩囊，要知道換個角度來講，南宋能一直在幾個強大威脅的王朝面前依然100多年不倒，說明了並非是僅僅依靠財富來買和平，更多的是依靠這虛偽的和平，為自己積蓄力量，至少是足夠的防守能力和戰線規劃贏得時間。這點而言，南宋並不窩囊。再看岳飛死後，一直到孟少保孟珙一手建立的南宋鋼鐵防線，抵抗滅了大金的蒙古幾十年，後來大宋幾十萬軍民又跳海殉國來說，大宋是有著骨氣的，只是覺醒的時間晚了，最好的時機喪失了。

這才使得大家覺得南宋很窩囊！趙構夾縫中求生存的複雜內心世界！不是不做，而是客觀的來說，南宋缺少了足夠的實力。硬拼確實不利，被動的防禦是難以避免的。如果岳飛不死或許還有很大的轉機，奈何岳飛最終還是死在了奸賊以及高宗自保心理的驅使下。可憐可嘆可悲！