現在健身還是處於萌芽階段，現在火的是有氧運動，比如暴走，跑步，單車這類的，真正健身的還是在少數，這幾年有90％還處於瞎練階段。剩下10％裡面八成是剛剛入門。現在健身市場也是一個爆炸發展，且無序的。盈利模式也是非常單一。但是健身行業是下一個十年二十年的爆點行業。這毋庸置疑，但是要經過，萌芽，發展，淘汰，以後才是真正賺錢的時候。總的來說以後健身行業還是資本先行，小打小鬧不成規模，也一樣會死。

都市快節奏帶給人的不僅僅是壓力，更多的是健康狀態的下降，現在很多老年疾病越來越年輕化，這就導致現在三十歲的人群開始注重養生，這也帶動了大多數的群體開始走進健身房，開始關心自己的身體，因此我認為健身現在很火，而以後會更火！

健身現在是不是很火？

看到樓主的這個問題有一點可以肯定，樓主對什麼是健身存在著誤區或者說表達上出現了偏差。樓主可能是想問健身房是不是很火，或者是在健身房房裡進行健美訓練是不是很火。從人口總數來說，進入健身房進行健身活動的人群是屬於小眾的，在健身房裡進行健美訓練的人群更是小眾中的小眾。

健身是指人們企盼獲得理想生活質量的行為。健身運動是一門透過各種形式練習，根據人體相關科學運用不同的運動形式和方法旨在增保人體體質，改善健康水平，提高生活質量，延長機體生命為目的的體育運動。健身的範圍非常廣泛，形式也是多如牛毛，跑步、騎行、游泳、滑冰、騎馬、踢毽、太極拳、廣場舞等等都是健身活動中的一個專案，包括大眾健美也只不過是健身的滄海一粟。

健身一直以來就很火。上世紀七十年代無論是自發的還是有組織的二萬五千里長徵象徵性長跑就深入民間，街頭巷尾都是跑步的隊伍。夏天的什剎海游泳場，冬天的什剎海滑冰場都是人滿為患。衚衕裡，便道上赤腳踢球的人群比比皆是。公園裡抻筋壓腿，打拳摔跤的晨練人群也隨處可見。到了八十年代又增添了旱冰場（輪滑）等大眾健身專案，隨著生活水平的提高，乒乓球，羽毛球，騎行等健身專案也受到了眾多人群的追捧。發現至今街頭的徒手健身，廣場舞（雖然飽受詬病，但不可否認它是一項健身活動）等等也越來越火爆。

所以說不是現在健身很火，而是健身一直以來就很火。