感覺155-160之間符合，以前因為營養問題導致我們這一代包括前面幾代，身高偏矮，現在營養跟上來了，身高也會相應的提高。

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十三歲是正常的青春期，按照正常的發育13歲男孩正常身高約為159.5cm，但每個孩子發育的速度不一樣，身高與遺傳因子、營養、運動和發育早晚有直接關係。

13歲男孩正常體重約為48.08公斤，但受因遺傳因子、飲食結構和運動量影響。建議平時注意飲食營養豐富，品種多樣化，多吃些肉蛋奶類

如果身高遲緩，應該注意改變飲食，最好去醫院測下股齡。

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13歲男孩標準身高是多少？

13歲男孩的正常身高中位數為159.5cm，不過在其左右，也就是說在151.9～167.2cm這段範圍內都屬於正常身高。

孩子的正常身高與其遺傳、營養、運動等因素密切相關。兒童身高的增長受遺傳、內分泌、飲食、運動、睡眠等多種因素影響，個體差異比較大。良好的生態環境，如充足的Sunny、新鮮的空氣、清潔的水源等有益於兒童健康生長髮育。兒童的生長髮育，也與家庭氣氛、父母的婚姻關係等有關。如果兒童長期處於暴力、壓抑的生活環境中，不僅直接影響發育，這種精神上的壓抑還可導致體內激素分泌紊亂，從而影響生長。若家長髮現孩子的生長髮育低於上述標準，應及時帶孩子去醫院兒童保健科或者兒童內分泌科就診，在醫師指導下完善相關檢查，明確是否存在疾病性因素以及時治療。

本內容由廣州市婦女兒童醫療中心 兒童保健科 副主任醫師 董海鵬稽核

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