莫管事。安時起床，安時入睡。白天聊天散步。幹自己喜歡的事情。與家人團聚。與小輩暢玩。找回童年的記憶。天天開心。

作到不給社會添麻煩。作有益於身心健康的事。參加有益的社會活動。活到老學到老，學會保持心態平和。爭取做一個祥和的老人。

每天能最大限度地考慮國計民生，殫精竭慮考慮如何能做到全心全意為人民服務，真心實意地考慮如何能切實為百姓增加收入的人，活著最有意義！

因為每一個人，都會在社會的監督之下，不斷書寫著自己的經歷；每個人都會在大眾目光如炬的審視之下不斷書寫著自己可能認為很輝煌的歷史；承擔著歷史公正地評價自己是萬人唾罵還是流芳百世的後果！

如果你作為一個人，整天渾渾噩噩，以其昏昏使人昭昭，滿嘴跑火車，紅口白牙一嘴昏話，套話，大話，謊話而不辦實事，好大喜功！那麼，你離千夫所指只差100米了！

老驥伏櫪，志在千里。生命不息，奮鬥不止。肉體只有百年，精神可存千年。身體慢慢變衰不可能逆轉，但意識的反思，覺悟的提高，還是有希望的。

閒事少管，閒話少說，閒言少聽，孩子們家庭的事少摻和。

在社會上也要守本份，多做與人方便的事，走路時遇有車輛早躲讓，坐車儘量不與年輕人爭搶坐位，能自己做的事儘量親力親為，不自怨自艾，不依老賣老，保持一個童真的心，保持樂觀積極的心態過餘生。

少操心，兒女不希望老人操心的事，儘量不要去管。鍛鍊好自已的身體，有了健康的身體，很多事情都能自已去做，想做什麼，想去哪玩，自已作主。

老了一需要健康身體，良好心態，足夠的養老錢。能做到手中有糧，心不慌。自己勸自己善待自己，過好每一天。但因健康生不如死，自己在腦子清爽的情況下，不要連累他人，應該妥善應對。

老了以後，我們不會再好高騖遠，不再折騰，能瞭解的就瞭解一下，不能瞭解的，就放手；能得到的，就爭取一下，爭取不到的，就放棄，不必再堅持和執著。老天安排什麼就做什麼，成功和失敗都已成為過去。邱吉爾曾經說過一句名言：咖啡店關門了，我就回家。

首先要有個好身體，沒了健康，一切都是空。

二是要有個好心態。知足常樂，隨遇而安。少說，少管，少憂，少煩，少怨，少比，少求，少欲，少怪，少爭。

四是多走走，多動動，多跳跳，多笑笑，多看看，多聊聊，多聚聚，生命不息，活動不止。

電影《肖申克的救贖》中有一句話：

“ 不要忘了，這個世界穿透一切高牆的東西，它就在我們的內心深處，他們無法達到，也接觸不到，那就是希望。

滿懷希望的生活，才是最美好的。當我們老去，不因為老之將至放棄對生活的希望，即使年齡高牆束縛了我們的手腳，仍然學著創造穿透高牆的那一束光，不停下探尋生命美好的腳步。

只要永遠想著高牆外面更棒的生活，並勇敢的去追逐，我們就會更年輕，更快樂。

其次，我們需要學習山姆沃爾頓那樣貼近生活、不斷探索，不斷學習的精神。任何僵化的思想和固化的行為，都是成功的大敵。

山姆沃爾頓從一開始就沒有停止過對於促銷的探索，任何一線員工新的促銷思想都會讓他欣喜若狂。

因為吸納了無數人的智慧，所以任何其他連鎖公司都趕不上Walmart的步伐。

在被那些城市大佬諷刺為鄉下佬的時候，山姆已經不聲不響把Walmart做成了佔據美國小鎮的第一連鎖店品牌。

山姆從來就沒有脫離過業務一線，總是在自己的門店轉悠，也到別人的門店轉悠，透過對一線的瞭解激發自己的思想和管理思路。

而那些大公司的老闆們，坐著專門的商務飛機，開著豪華轎車，從來不到現場工作，只在辦公室發號施令，最後公司衰退或者倒閉也自然在情理之中。

他成功的時候已經是一位老人，但他不認為自己老了，還是在拼命折騰，把沃爾瑪做到了全國規模最大，價格最低廉。

山姆沃爾頓用行為告訴我們，擁有豐富的人生經驗，也不要塵封自己的心，年紀只是一個數字，人生不能因為年紀而停歇，“折騰”從不是年輕人的代名詞。

當你老了，請繼續向每一個人學習，向生活學習，不要因為自己的閱歷而高高在上，俯視眾生。只有不斷學習，才能認識到自己需要改變的地方，常常吸納更獨特的觀點，我們的人生才會變得更有意義，更豁達樂觀。學習他的精神的同時，也讓我們記住這個老人，山姆沃爾頓。