很多患者在用中藥治療的時候，都會問用藥的時候有什麼禁忌?如何養生？

這個問題比較泛，給出個很明確具體的答案。如果病人是陽虛體寒的，用藥的過程自然是要忌生冷寒涼的食品，有一些人是陰虛火旺型別的，那用藥的過程要忌用辛辣燥熱食品，諸如此類。

但在治病養病的過程中，有一些習慣是放之四海皆準的，做到這些，配合用藥，對於疾病的恢復，能夠起到事半功倍的效果。

第一點是要堅持不熬夜，子時之前睡覺。就是儘量在晚上11點鐘之前睡覺，人體在夜晚的時候陽氣潛藏入於陰，陰陽都屬於一個潛藏的狀態，如果把人比喻成一臺手機，那夜晚睡覺的過程，就是相當於手機關機充電，目的是第二天醒來的時候，手機電量百分之百。

我們在現實生活中去看，凡是經常熬夜加班至深夜的人，或者日夜顛倒工作的，沒有一個是健康的。子時之前睡覺，對於人體來說，有養陰養陽的效果，這種功效有時候勝過藥物本身，所以不管陰虛陽虛或陰陽兩虛，堅持不熬夜對養生治病防病都非常關鍵。

第二點是節制性生活。不管身體患有什麼疾病，如果還過度的性生活，必將耗損元氣腎精腎陰腎陽，而這些先天腎臟中的精微物質，是主宰人體生命活動的最原始物質，一旦耗損，五臟空虛，臟腑的功能必將紊亂，奈何如何精準用藥，也是於事無補。

第三點要調暢情緒。很多病人在用藥的過程中，或者對醫生不信任，或者顧慮藥物的毒副作用，或者擔心疾病複雜難治癒，或者情緒受困於生活工作瑣事，於是惶惶焦慮終日，而這樣的狀態，必將導致肝氣鬱結 ，氣血逆亂，進而影響脾胃中樞的運轉，使脾胃氣血不能條達，心中懊惱，水谷不化，後天脾胃的精微物質不能輸布；在這種氣機逆亂的身體狀態下，藥物能夠發揮的功效自然是微乎其微。

於是，疾病的康復轉歸，除了跟醫生的用藥精準度有關係之外，還跟病人的情緒養生等方面有諸多聯絡，需要醫患雙方共同努力協調，才能有好的結果。

要回答這個問題，我先給大家簡略的介紹一下中醫的特點，中醫是一門實踐性很強的醫學，它是我們古代先賢及其勞動人民在日常生活中不斷與疾病做鬥爭，積累的豐富經驗的總結，是古代勞動人民智慧的結晶！它從人的整體觀念出發，注重調理人各個臟器的功能，對具體的人具體分析，辨證施治，由病因到病理，由病理到治法，由治法到方藥，環環相扣，思維縝密！瞭解了中醫的特點，回答這個問題就不難了。

第一，它在調理人體時講究因地制宜。對於同樣的疾病，在南方人和北方人調理方面是不一樣的，比如同樣感受風寒之邪而感冒，由於北方寒冷乾燥，人的面板腠理多緊密（即毛孔多小），在發散風寒時用藥量宜大，才能把汗發出來，才能達到祛除風寒之邪的作用；而南方人溼熱，人的面板腠理多疏鬆（即毛孔較大），再發散風寒時用藥量宜小，否則容易過汗，損傷津液！

第二，它在調理人體時講究因時制宜。比如同樣的病，冬天多寒冷，調理人體時用藥多辛溫，而夏天多溼熱，調理人體時用藥多辛涼！

第三，它在調理人體時講究因人制宜。比如同樣的病，對於老人小孩，體質虛弱，用藥量宜輕，對年輕體壯之人則用藥量宜大！

第四，它在調理人體時多從人的整體出發。比如：患者訴最近老不想吃飯，西醫只會想到是人的消化不好，只給予助消化的藥物。而中醫則從人的整體出發，不僅看到人的消化不好，脾胃功能差，也會想到患者最近有沒有生氣，睡眠情況咋樣，會不會是肝氣犯脾，肝木克脾土所致！因此在治療時不僅補脾胃助消化還會重點疏肝理脾，安神！

第五，它在調理人體時多從人體臟器的功能出發。比如，腹痛，西醫可能會想到闌尾炎，胰腺炎，腸梗阻，腸炎等，就會要求做腸鏡來檢查腸到的情況，看有沒有器質型的變化，再對症支援處理；而中醫則不同它更關注胃腸的功能，認為通則不痛，不通則痛！治療則以通胃腸，恢復其功能為主！

第六，它在調理人體時多以個體化治療為主，講究四診合參，辨證論治。比如：頭痛，如果患者表現為癲頂頭痛，口苦，目眩，舌紅苔黃膩，脈弦滑數，則辨證為肝陽上亢，治療以天麻鉤藤飲為主方加減！如果患者表現為後腦勺痛，脖子僵硬，惡寒無汗，舌淡苔白，脈浮。則辨證為太陽風寒表證，治療以發散太陽風寒為主，以麻黃葛根東加減變化！

第七，它在調理人體時以人的體質為參考。比如痰溼體質的人，調理時多以化痰祛溼為主，陽虛體質的人調理時多以溫腎壯陽為主！