不正確，營養專家有這麼一種說法，“上午的水果是金，中午到下午3點是銀，3點到6點是銅，6點之後的則是鉛”。水果含有人體必需的多種維生素、礦物質、碳水化合物、粗纖維、蛋白質及脂肪等營養素，吃水果不但可口，並能促進身體健康，進而達到防治疾病的目的，但是吃水果的時間要正確，新鮮水果的最佳食用時段是上午。上午吃水果，可幫助消化吸收，有利通便，而且水果的酸甜滋味，可讓人感覺神清氣爽，有助一日的好心情。反之，入睡前吃水果，不利於消化，尤其是纖維含量高的水果，對腸胃功能差的人來說，更是有損健康，涼性的瓜類在入睡前更應節制食用。

水果的吃法不必要太糾結。只不過如果是慢性病患者年齡比較大。不能吃蘋果。蘋果裡面有柔酸。起收斂作用。這樣的病人吃了有害無益還可能加重病情。什麼東西都不能長期吃

我覺得是對的，早上剛剛醒，吃點蘋果，醒醒腦，增加維生素，晚上吃蘋果很難消化，然後胃整夜都在工作，不好，所以晚上吃蘋果不好，至於晚上吃梨是否好我就不太懂，建議8點後少吃難消化的東西。