為什麼要結束一日三餐自己燒飯的日子呢？我覺得自己做飯想吃什麼做什麼挺好呀，逛逛菜市場用來消遣時間，自己能動還是自己做飯為好？

可以一日兩餐，我家週六日大多是兩餐，早上起來晚，兩餐就可以了，中間餓了吃點水果，喝點奶，有利於減肥，還能出去多玩會。

做飯給自己和家人吃、挺好的、我沒覺得是負擔啊？自己能做飯，是好事啊，想吃什麼就做什麼，又幹淨又放心 ，比吃飯館叫外賣強多了！

至於什麼時候才能結束做飯的日子，不能動了，傻了，痴呆了，相片掛牆上了！

這個問題很簡單啊! 等到不吃飯的那一天就一餐也不用做了! 否則不管怎麼、吃一餐就得做一餐，自己不做，別人做也是做啊，否則你就餓著。

一一人到老年，身體每況愈下，行動不便，但一日三餐必不可少，維繫生命的能量，自己能動的情況下還可以，動作慢點，自己操持。關鍵是年歲越來越大，兒女又不在身邊，買菜做飯，實是困難。

一一目前，暫時還得靠自己，還好，現在的食品，花樣繁多，有許多方便速食食品，用不著非得點火作飯，大動干戈的操弄一番。例如，許多半成品，像泡麵，速凍水餃，餛飩，湯圓，小包子，油餅等，冰箱裡常備點，用時，燒開水一煮一蒸就可以食用。

一一現在還有加然的快餐盒，有菜有飯，倒上水，自動加熱十多分鐘就解決問題了。冰箱裡也多儲備點饅頭，即實惠又方便，花錢不多，到做點熱湯即可。

一一另外，老年人也要與時俱進，學會網上購物，網上點外賣是一方面，網上買蔬菜，美團，拼多多，都掌握點，送貨上門，免去了到市場買菜的勞苦。兒女也要努力耐心地交會老人使用手機。不在老人身邊的兒女也要經常與父母溝通，在網上幫助購物，快遞到家，也是一種好方法。

一一有條件的家庭，可以請保姆，小時工，安度晚年，實在不能自理了，我也想好了，就到養老院，走完生命最後一程。

現有些地區已有老年食堂，供應給行動不便老人用歺，價格有政府補貼，本人見過很不錯，透過試點相信不久的將來老年人可以結束一日三歺坐飯的日子。

我只要能動，永遠不想放棄自己燒飯。

自己做的自己吃，乾淨合胃口。

外面做的再好吃，也只能偶爾吃著玩玩。

等我不想做飯時，估計離那個時候不遠了。

如果不是身體的原因，老年人自己照顧自己的一日三餐和打理日常生活，應該是很享受活著的價值和意義。如果自己能夠自理還需要被人照顧，餘生還有值得嗎？

無病無痛，為什麼要人照顧。有錢請保姆除外。要人照顧，豈不是說喪失了自理能力。我老父親87歲，除了自己還照顧我癱瘓的母親，我們幫著搞搞衛生。他願意，這讓他覺得有被需要的價值。這不好嗎

這種想法不容易實現，除非你願意到養老院生活。另外你居住的城市有食堂。再有請保姆。否則靠兒女不現實。他們生活壓力蠻大，沒有精力照顧你。