連續流鼻血，大部分的原因是因為鼻毛細血管破裂，天氣乾燥，經常用手挖鼻孔，喝水太少等原因都有可能；此外連續流鼻血有可能是血液系統疾病在作祟。如果您經常無緣無故流鼻血，而且不易止血，您要留心一下是否有低燒、淋巴結腫大等情況。如果有，一定要前往醫院進行就醫。

不知道您說的連續流指的是偶爾一次這樣，還是頻繁出現這樣的情況。如果是後者，您就要警惕了。

最後給您分享一個止鼻血的正確姿勢：

流鼻血是生活中很常見的現象，引起流鼻血的原因有很多，由於天氣乾燥，毛細血管破裂，經常用手挖鼻，上火，鼻外傷，長期缺乏維生素等，都是導致鼻出血的主要原因。

當出現鼻出血時，可以用醫用棉球或紗布塞到鼻腔中，流鼻血時，頭要略低下，禁止頭後仰，如果出血較嚴重的情況下，應及時到醫院就醫，積極找到原發病，對症治療。另外要積極預防鼻炎、鼻竇炎，出現炎症，應立即治療。

如果經常流鼻血，要注意不要吃辛辣、刺激的食物，不要吸菸、飲酒，多吃蔬菜、水果，保證營養充足，避免周圍環境過度乾燥，保持室內一定的溼度。