首先，判斷自己到底是不是混合性面板

1.特點：一般來講，T區（額頭、鼻子）容易出現油光，呈油性，而U區（兩側臉頰）容易乾燥呈乾性狀態。這就導致了混合性面板保養起來會比較麻煩，既要顧及到T區控油，也要考慮給乾性的U區補水。

2.分佈：混合性膚質一般集中在20-35歲人群，在4大膚質中佔比是最高的（中性最低），男性比女性偏多一些。

3.季節：混合性面板的人到了冬天受氣候影響，T區皮脂分泌可能減少，轉為乾性面板。

4.問題：額頭下巴容易起小粉刺，鼻子附近毛孔粗大，冬天時臉頰容易起皮緊繃。

混合性面板保養方法

1.保養基於的原則

T區不能用有份含量比較大的產品，比如面霜，而U區一定要用油分大的。T區本來就油，減少油分是必須的，U區乾燥，既是缺水也是缺油的表現，補油是必須的。

2.關於T區的控油處理

白天是否控油並不是最重要的，重點在於夜間，很多人在早晨起床時會發現面板非常的油，這其實是因為夜間面板的代謝很旺盛，皮脂也是十分活躍的，比白天出油更厲害，因此，在睡前，徹底清潔面板後，要做的就是塗上保溼型的字樣乳液（可以全臉），在T區再封上一層控油的啫喱霜，這種質地的霜油分很少，比較清爽，不會增加油光。

3.爽膚水選擇

每天用兩次爽膚水是必要的，混合性面板容易犯一個錯誤就是把油性面板適用的收斂水拿來自己用，很多收斂水雖然可以收縮毛孔，但是含有酒精，對面板的刺激不小，U區是受不了的，會變得更加乾燥敏感，所以如果不分割槽保養的話，就以保溼型的爽膚水為主，反正兩個區域都是需要保溼的。PS：如果覺得鼻子特別的油，那就撕一片化妝棉，沾溼爽膚水後敷在鼻子上5分鐘，控油效果槓槓的。

4.乳液滋養保溼又控油

乳液是非常適合混合性面板使用的，因為含水量比較高，油分比較少，這樣質地就非常的清爽，可以比較長時間的給面板源源不斷的水分滋養，減少油分的分泌。

5.定期去角質

6.飲食方面要注意

一定要多吃蔬果，裡面豐富的維生素對面板大有益處，沒事的時候吃個水果，還能給面板補充水分，也能平衡水油。儘量少吃的還是那幾樣：油膩高熱量的、辛辣刺激性的。

最後附帶一個選擇洗面奶的技巧

混合性面板有一個比較頭疼的問題，就是清潔度比較好的洗面奶對U區不友好，容易過度清潔；溫和的洗面奶洗T區又不夠力道。其實，這個問題也很好辦！

我們有一個折中的辦法，既然皂基類的洗面奶清潔度強，又不能放棄氨基酸類洗面奶的溫和，那我們就混合在一起！現在有混合型的洗面奶，既有皂基，也新增有氨基酸、玻尿酸這些保溼成分，在潔面的過程中面板就不會因為水分流失掉而變得乾燥緊繃了，同時也很好的保護了皮脂膜，讓面板水油變得平衡哦。

無印良品敏感肌舒柔乳液

便宜大碗，無新增。三個型號可選，用了最清爽的還覺得油的可以用護膚棉擦，薄薄擦一層就夠了！適合所有肌膚做最基礎的保溼打底。並且可以和任何精華或者面霜混合一起上臉，百搭！

珂潤 潤浸保溼柔和乳液

敏感肌、薄皮、紅血絲的救星。分三個型號可選，也屬於價效比較高的基礎保溼乳液。

倩碧黃油啫喱型

有油黃油不知道什麼樣的面板才扛得住，但是對於油皮來說啫喱型黃油絕對是啞光控油的一把好手，普通裝125ml的就能用很久了，何況是200ml的。雖然含矽，上臉假滑，但是更適合清爽的夏天。

就我個人的使用感來說，年輕的油皮、混合皮在春夏用啫喱型黃油是絕對能做到保溼足夠也不泛油光的。倩碧這牌子本來就是國外高中生在用的護膚品。

奧爾濱保溼滲透乳

適合幹皮配合健康水使用，先乳後水的程式，保溼做的很好，其他什麼感覺都沒有。

油皮就不要碰奧爾濱的任何一款乳液了，悶得要死。

HAKU碳酸泡沫乳液

對於幹皮和混合皮來說吸收很好，但是油皮也還是不要碰了。配合HAKU的美白精華用，算是有功效的乳液。

希思黎全能乳液

植物美容派開山品牌，礦物油基底，會有致敏爆痘情況，持續使用即可解決。能讓肌膚非常穩定，讓後續所有保養品都吃通透。

POLA第5代新黑BA賦顏晨光乳液

幹皮親媽，油皮、痘痘皮不要瞎雞巴跟風！第四代BA享有抗糖化皇后的美譽，第五代全新黑BA圍繞增強肌膚蛋白聚糖而研發，新新增成分黃金蠶繭LP保溼成分，相當於第四代做到了修復，第五代=修復+重生。