首先生理上的變化，身高快速增長，一般青春期剛開始那幾年長得尤其的快，體重隨著身高也增加。女孩月經初潮出現，第二性徵出現，皮下脂肪含量增加。

心理上最主要的一個是青春期也是叛逆期，大部分孩子應該都有，我十幾歲的時候也有，父母天天在耳邊讓好好讀書啥的，覺得煩，煩死了，有段時間厭學，成績下降，還好家人管的嚴，後來高考考了個二本，現在在醫院工作，，還比較安穩。青春期我覺得應該有個正確的引導，很多孩子就是在青春期變壞，變成小混混，打架，早戀，也許不成材但我們要成人。青春期對異性的關注也會有所增加，注意自己的形象，很多懵懵懂懂的感情。家人也要正確對待孩子的感情生活，不要一味打罵，給孩子樹立正確的感情觀。

這一時期身體的變化比生命中經歷過的階段都要劇烈，劇烈的身體變化就會導致心理的變化，容易產生和身體變化有關的焦慮感和失控感

自我概念的整合與發展是青春期心理發展特別重要的議題，青春期孩子要在新的世界（與童年世界很不同的世界）中去尋找我是誰的答案，要從童年期與父母形成的關係中解脫出來，建立起與同齡人的新的認同，找到自己的身份。

面對青春期孩子要和父母漸漸“分離”，父母適宜的做法是：父母無需擔心自己被孩子徹底“拋棄”，我們只是換個方式和孩子愛下去；同時父母理解孩子在“分離”的過程中也可能會感到孤獨，害怕找不到自己，因此，應該孩子需要時提供支援與安撫。