你每天晚上或者早上，你去跑個5公里，自讓而然的運動步數就多了，再加上還能鍛鍊身體，兩全其美。有道理的求個關注！

今天，給喜歡玩運動步數排行榜的各位小夥伴推薦一款軟體，超簡單修改步數99999，一秒制霸奧林匹克山。需要使用到我們的小米運動APP和刷步數工具。

小米運動APP和刷步數工具，點選管家頭像私信回覆步數領取，小米運動App不僅可以監測步數、距離、消耗的熱量等運動資料，還可以對心率、睡眠等健康資料進行監測。截至2019年3月31日，小米運動累計使用者步數超過63萬億步，運動里程達436億公里，相當於繞地球約109萬圈。而累計心率測量時長也達到了137億小時，累計睡眠記錄近60億夜。

第二步，註冊小米運動賬號。這裡注意：是註冊小米運動賬號，千萬別用下面的第三方賬號授權登入。記住你註冊的手機號和密碼，一會兒要用。

（ZFB沒有刷上就解綁重新繫結）

（小米運動暫時不支援QQ排行榜同步）

第四步，開啟下載的小米運動刷步數v1.1。輸入小米運動的賬號密碼和步數範圍點確定（如下方圖片所示）

步數範圍的意思： 最小範圍填2萬，最大範圍填98800萬

如最小範圍和最大範圍都填寫33333，刷出來的步數就是33333

步數範圍根據自己的喜好填寫

提示如圖，就大功告成了。

以下是一些常見問題：

問：為什麼我提交了VX卻顯示0步？答：沒有關聯成功、或者VX運動被封。問：用修改步數會封號嗎？答：不會 如果刷的步數過多會封VX運動 等7天后解封就好了問：為什麼我ZFB同步成功了，VX卻是0步？答：VX沒有關聯成功、或者VX運動被封。問：VX運動被封了怎麼辦？答：解綁VX，關閉VX運動，等7天自動解封。問：為什麼摳摳不同步步數？答：小米介面不支援摳摳步數，請使用其他介面。

怎麼讓微信運動步數變多？相信很多人都在支付寶的螞蟻森林裡種過樹，為了讓樹長得更快一點，我每天讓手機的運動步數達到2萬以上，這樣就可獲得充足的綠色能量，樹就會長得非常快。微信的運動步數也是同步手機的運動步數，只要提升手機的運動步數就可以了。我用過的方法有以下3種。

這種方法是真實記錄你的步行數量。手機裡都有一個“運動健康”軟體，開啟它（手機一般都會預設開啟的），出門時、上班時，能不騎車坐車時，就儘量不騎車和坐車，儘量透過步行。

如果你喜歡跑步，那就更加好了，可以透過跑步來增加運動步數，剛開始的時候，我每天會跑30分鐘左右，5000步左右，再加上上班下班的步行，一天下來，也能達到1.5萬左右的步數。

有時候，想偷個懶，出門不想步行，也不想出去跑步，這個時候，手機的真實運動步數就非常不理想，自然而然，微信的運動步數也就很少。怎麼辦呢？最簡單的方法，就是用手上下搖動手機，這樣也能給手機增加運動步數。

原理很簡單，手機雖然很智慧，但是它並不能判斷出我們到底是真運動，還是假運動，只要我們把手機上下搖動（步行或跑步時，手機會跟隨我們的身體上下運動，手機就是透過這樣一上一下的規律，來判斷我們的運動的），它就會以為我們在步行或跑步，就會記錄步數。以前，我搖上20分鐘左右，就可以搖出1萬步左右，搖得越快，增加得越快哦。

雖然透過第二種方法，可以快速增加運動步數，可是，長時間的搖動，手臂真的很累。我還算聰明吧，可以想到用手搖動手機來增加運動步數，可還有人比我更聰明，我就看到公司的某個同事把手機放在一個搖步器上搖，來增加手機的運動步數，實在是太方便了。

我也馬上從網上購買了一個搖步器，某定上幾元、十幾元、幾十元的都有，隨便挑選哦。這個搖步器會很有規律地搖動手機（原理跟方法2一樣），像盪鞦韆一樣，雖然頻率不快，但搖上2個小時，也能搖出1-2萬步左右哦。這樣，在上班的時候，就可以讓微信的運動步數不斷增加。

這個問題有點意思，步數變多可以有多種方法。有意義的做法是，親自去走，每天增加步行時間；單純增加步數，可以把手機綁在電風扇上，想要多少轉就是了！