分手的時候，都是痛苦的時刻，一段好好的感情忽然就走到了盡頭，令人猝不及防。

你說，拉黑互刪吧，以後別再聯絡了。

從此以後互不打擾，重新做迴路人，就不要再有瓜葛了。

可是他卻說，沒必要了，留著吧。

是放不下嗎？是還愛嗎？是想留有重歸於好的機會嗎？

可是你不是他，並不知道真實答案。

01

只要真心相愛過的兩個人，分手後並不能完全將對方徹徹底底忘掉。

不一定是有多留戀，只是覺得已經是這樣的結局了，就一別兩寬吧。

畢竟在一起了是真的，相愛過也是真的，分手自然也是真的。

雖然曾經互相傷害過，但也曾有過美好的過往和回憶。

從這個角度來說，他是有一點顧念舊情的成分在的，分手後，他也想要繼續默默地關注你，當你最沉默的觀眾，最不起眼的一個朋友。

但是主動聯絡並不一定是想複合，可能只是出於朋友之間的一句關心。

02

他（她）對你還是有感情的，留著你的聯絡方式就是最好的證明。

留下視窗是因為太在意，還希望有繼續複合的機會，希望被挽回，即使分手後還會繼續關注你，跟著你的情緒的一舉一動或悲或喜。

這種情況，大多發生於女孩身上。

分手也許是兩個人的共同的決定，也可能是單人的情緒下的決定，但是女孩分手提得快，後悔得也快。

從男生角度而言，做了決定就不更改，說了分手基本不會回頭。

如果遇到合適的時機，說不準就會重新挽回你，和你重歸於好，但他也要考慮你是否值得。

03

不想承擔壞人的罪名。

還有一個原因，他不刪你，只是因為不想成為壞人。

自己做壞人，和“被逼做壞人”的感受是不相同的。

自己做壞人，說明罪魁禍首是自己。

這和男生冷暴力逼迫女生提分手的情況，是一致的。

不想做壞人，便讓你成為壞人。

04

關於挽回這件事情，具體問題一定要具體分析。

正視兩個人的情感現狀。

是什麼型別的分手，和平分手還是情緒性分手，真性還是假性，分手的原因是什麼，累了倦了還是不愛了，是因為第三者插足，還是因為你不成熟太幼稚。

弄清了分手的型別和原因，才能去做下一步的規劃。

看對方是否給你留下視窗。

分析對方的真正意圖，只有搞清楚他的真實需求，你才能有針對性地去挽回去提升去改變。

端正自我心態。

分手後，別總沉浸在負面的情緒裡，人在消極時能量場是最低的，

可以痛哭，可以沉溺一會，但是一定要及時走出來，有時候挽回也是看時間的，可能你悲傷難過的時候，就是挽回的最佳時機。

心態要保持良好，挽回才有希望。

關於挽回的具體方案，需要針對個人的實際情況來制定，不可一概而論。

相愛是一件美好且值得期待的事情，但相守是一個漫長且艱難前行的過程。每個人都渴望跟自己的此生摯愛相守一生，我們所有的付出和努力都是想要達成這個目標。只要能到終點，多一些多妥協和包容又有什麼關係呢？

對於已經不在乎的人來說——無所謂，反正都不在乎了，刪與不刪都沒有什麼區別。對於還放不下的人來說——如果所有的聯絡方式都刪除了，那麼就真的結束了。所以，還抱著希望在等待對方回心轉意。

分手後為什麼大多數人都會有刪除微信這個動作？

很多時候，這個動作一次是完成不了的。刪了之後，你可能又會忍不住把對方加回來。就這樣來來回回，刪了又加，加了又不知道說什麼，然後又刪掉，直到自己都覺得沒意思才會放棄。

這就像一個剛開始學走路的嬰兒一樣，爬起來走兩步，跌倒了休息一會兒，再爬起來繼續走，大家都是這樣過來的。

失戀也一樣，需要有一個從跌倒到重新找回自我的過程。當你真正下定決心向前走的時候，便不會再往回看。

戀愛中有多甜蜜，分手就相伴多久

大凡戀愛，無一不是從兩個陌生人開始，透過一些列的交集完成相識熟知的步驟。戀愛裡的甜蜜足能夠融化兩顆冰冷的心，給我們帶來內心的愉悅和精神充實滿足感覺。

失戀了，分手了，這種感覺不再有，取而代之的是心疼、難過，整個人如同一個沒人要的孩子一樣，無處安放。做什麼都想起曾經的美好，然後是內心滿滿的的失落傷感。

分手說白了，只是雙方的戀情關係切斷，但是沒有改變兩個人的友誼和情分。只要對方不是特別渣的人，沒有劈腿、家暴、花心一類的行為，我想，任何一對分手情侶都不忍心看對方難過吧？！

物理上分開，並不代表心不在對方身上。不如做一對特殊的朋友，在TA過生日時候、需要幫忙的時候，盡己所能伸出援助之手，不更好嗎？做義工面對陌生人都溫情滿滿，和曾經相愛的人更不能薄涼。

分手只是一瞬間的心疼，傷心卻是難過又真實的活在回憶裡。有多久的回憶，說明愛的有多深，那就有多久的療傷。這個過程，我願意陪伴對方走出來。

做朋友的位置，是進可攻退可守。進一步，則恢復關係；退一步，做回普通人。只要對方仍然單身，彼此間還有機會複合，您說呢？

其實分手後。對方是什麼心理都已經不重要了。但是題主仍然糾結於此，說明還沒有完全放下對方。

在沒有穩定下一任感情的時候，留著你，可以給自己增加安全係數，留下另外一種可能性。這種屬於妥妥的渣男，自私的屬性顯而易見。 所以這種情況要靠你自己去判斷他平時的為人處事是不是特別自私，跟你的相處裡是不是從來沒有考慮過你的利益，你的感受。同時還要看他在跟現任交往的過程中，微信中會不會時不時的撩撥你。

如果他在跟現任交往的過程中，還跟你時不時的保持聯絡，那麼他把你當備胎的這種可能性是非常高的。 這種情況說明一點，就是你在他心裡還是一個可選項，你也並不是沒有機會跟他真正複合。 然而有一點就是，如果他能把你放在備胎的位置，說明在他的心裡，你並不是最佳選擇。

因此如果你還想複合的話，你現在所能做的就是拒絕跟他曖昧，同時全力提升自己，而提升自己的點，要看你的前任更在意配偶的哪些優點，比如說收入，學歷，外貌。向著他在意的點去努力能夠增加你複合的可能。

然後本題的第二種可能就是對方是一個粗枝大葉的人，對他來說，過去的就是過去了，前任也只是一個普通人，不會再參與彼此的未來，但是作為曾經的戀人，你們又比普通人更瞭解彼此，是自己過去的一部分，所以，即使戀情結束了，也可以做朋友。

可能都抱有對彼此的幻想吧，還想著對方，也給自己留個念想，但其實這樣很不好，都不利於彼此走出這段情感，分手做朋友不是不可以，但我覺得沒什麼必要了，放過自己也祝福對方才是對這份感情最好的告別。

其實原因，無法就是下面這3點。

一、只想看著對方的動態，不再打擾，只做那個靜靜觀望彼此生活的人。

我就是要讓你看看，和你分手之後，我的生活過得有多麼好。

大多數情侶們，無論是主動分手還是被動分手，其實內心裡都有一個聲音：我們以後是不是、會不會還有機會再重新開始呢？

可能是期待下一次重新開始，也可能是期待下一次的各取所需。

當某一天，兩個人可能都想念著彼此，然後發個訊息，出來再見一見，回憶一下過去。

其實這樣的行為，是一種很軟弱，而且始終都會給自己造成傷害的做法。

剛分手的時候，可能是因為痛徹心扉，捨不得刪掉對方，每天都需要自己下定決心：堅決不能主動聯絡她。

然後過了一段時間你發現，好像幾天不看對方的動態也開始慢慢習慣了，原來時間真的可以治癒一切。

這，才是真正地從心底放下了對方。

感覺可以分兩類，一類是放不下對方，可以看到他（她）的日常動態；另一個類是已經放下對方，將過去翻篇，當成朋友，就沒有必要刪掉對方！

大概是兩種情況吧！如下:

1.心裡都放不下對方，想看看有沒有機會複合。

2.咳咳，都想看看對方離了自己過的比自己好不。

我認為，分手後不刪微信的，要麼是餘情未了，要麼是雙方都是成熟，理智且未婚的。作為成年人，需要理智面對所有關係，前任也好，現任也罷。但結婚後就需要謹慎面對了，結婚後需要考慮愛人的感受，即使自己身正不怕影子斜，也儘量不要讓另一半心生芥蒂；餘情未了的，就隨他去吧

刪了，是愛過的。沒刪，是心理掛念的。在這個人心愈發浮躁的社會，還有兩個人能走到一起就已經不容易，彼此深入瞭解了一個靈魂，把最好的青春和時間交給那個人，最終的結果既然不能結為夫妻，為什麼要互刪聯絡方式強行抹掉彼此存在的痕跡呢？想不太懂，還是希望兩個人即使不能走到最後的話也能互為體量，至少在尊重的前提下成為遠遠的觀望著吧，還能看著那個人就夠了。