半年左右的時間差不多，因為這個時間你的新頭髮都長出來了。而且計劃備孕也差不多半年左右。

其實染髮對於想要懷孕的女人來說並沒有想象的那麼恐怖，也沒有科學證據表明染髮後會導致胎兒畸形。但可以肯定的是染髮劑的確有多重有害物質，尤其是重金屬含量比較高，即使是正規廠家生產得染髮劑，也含有有害物質。

如果你特別喜歡小寶寶，建議你半年後在懷孕，這期間好好調理你跟你先生的身體，讓你先生開始戒菸戒酒，你們倆都要養成早睡早起經常鍛鍊身體的好習慣，所有事都準備好後，在迎接小寶貝得到來。計劃內的孩子肯定比計劃外的孩子各方面都更勝一籌，所以不要著急，慢慢來。

一般燙髮後3-6個月才可以懷孕。染髮燙髮有危害，主要是在藥水上，這些藥水不僅僅會引起過敏，還會破壞人體的免疫力。如果計劃懷孕的女性自身免疫力下降，器官組織的機能也會隨之減弱，特別是生殖系統，這很大程度上影響受精或受精卵的著床，導致受孕機率大大降低。

孕婦燙髮會影響胎兒健康，所以不建議燙髮。燙髮的過程中，藥水中的鹼性成分和氧化作用，會致使頭髮表層的鱗片遭到破壞，使頭髮及頭皮內部的水分和營養成分流失，有害於頭髮、頭皮和毛囊。冷燙的藥劑中，絕大多數是以巰基乙酸鹽為主要成分的，這種物質很容易經面板侵入體內，使肝、腎受損。懷孕期間若面板經常接觸冷燙液，則會明顯影響後代出生後的行為和功能。巰基乙酸鹽還可導致女性月經異常，對消化系統也有不良影響，並對人體產生一定的致突變性。

準備懷孕可以燙髮嗎？一般不主張在備孕期間去燙髮。燙髮劑都是化學物品，會影響孕婦體內胎兒的正常生長髮育，少數女性還會對其產生過敏反應。據研究，女性懷孕後，不但頭髮非常脆弱，而且極易脫落。若是再用化學冷燙精燙髮，更會加劇頭髮脫落。所以，懷孕後也不要再去燙髮了。

但是，懷孕前剛燙過發也不必過於緊張。因為人體的排洩功能有清除化學物質的能力，一般染髮和燙髮劑中包含的化學物質很快會被排出體外。當然，最好選擇相對安全的染燙髮產品。孕媽媽可以在懷孕過程中多吃一些纖維素含量比較高的食品，比如瓜類、紅薯、玉米、麥片、蔬菜等，這些食物有助於排出體內毒素。