除了多鍛鍊，別無辦法！這些估計是嬰兒期趴得少，爬得少，包括後來的幼兒期運動得不多。先從他能接受的運動開始，比如：散步，漫跑，溜冰，騎單車等，多鼓勵，言傳身教，作為家長，前期要起榜樣作用，這比任何說教都管用。

為了孩子的發展，家長有必要耐心瞭解一下人體神經活動的基礎知識，在科學理論指導下教導子女會更加有方。

腦是人類靈性的家園，是一個結構極其發雜而又精密的組織。大腦越有4000億個神經細胞，它們透過100多萬億個突觸彼此連線，約有50多種化學物質參與突觸訊號傳遞人們對於智力發展的關鍵是要透過外界刺激，才能更好地促進人腦發育以及神經突觸聯絡的形成，才能為智力發展奠定基礎。

孩子在成長過程中，透過視、聽、嗅、味、觸、摩擦等活動，使外界感覺器官接受刺激，將人體器官各部分感覺資訊輸入組合起來，透過感覺神經傳達到大腦，經由大腦的不同部分才能協調整體的作用，使個體與環境順利接觸。

“感覺統合”失調時，孩子在情緒、行為、語言、運動和學習能力等方面會有一些不盡如人意的表現，球類運動幫助孩子調整感覺綜合。

運用籃、足、排球進行“感覺統合”訓練：

籃球、足球、排球三大球，具有對抗性、集體性、綜合性、娛樂性等特點，可以讓孩子在快樂中進行運球、傳接球的感覺統合訓練。下面以籃球運動為例：

籃球包括直線運動，變向運球、背後運球、胯下運球、轉身運球等，當掌握這些基本運球技術時，家長可以與孩子，或讓夥伴們一起做一些遊戲運動。

一人運兩球比賽：一人左右手同時各運一球，從起點一直運到終點。球若被運丟，則拾回從丟球處繼續運。先到終點者為勝。