我也會選一小時，本人是個閒不住的人，現在年輕人就不是一回事了，能躺著覺不坐著，能坐著不站著，能站著不動著，家裡髒的一踏胡塗

1、生活在網路資訊時代的我們，每天被身邊大量的碎片資訊所包圍，比如手機的各類APP。每天上午不是先開始著手最難的工作，而是刷各類APP，這個看幾分鐘，那個再和水軍大戰三百回合。好不容易終於刷完了最新內容，剛關閉手機螢幕準備開始完成手上工作，螢幕又被微信訊息點亮了，注意力瞬間又被吸引過去了。手機先放在一邊不說，身邊同事又可能開啟一個關於最新一集美劇的精彩片段或者新入手的商品有多麼划算。

每天看似8小時的工作時間，可能有效工作時間只有四五個小時甚至更少。回過頭來看，發現自己每天浪費的碎片時間竟然佔據了自己生活的一大半，而我們從這些碎片時間中又獲得了什麼呢？

2、一個人的心態在不同的年齡是會變化的，比如20多歲的年輕人，可能會覺得時間還很多，浪費些沒有關係，當下生活安逸就行，所以他們會暫時避開一些處理起來有難度的工作，轉向舒適區。這種短暫逃避的假象會給他帶來一時的舒適感，但隨後回到現實中就會發現你還是必須完成這些困難工作。久而久之，就會形成現在社會的網紅病：“拖延症”。

但是當他一旦有了家庭，揹負房貸車貸以及孩子的教育費用，且到了30歲事業上還沒有什麼建樹的時候，就會開始得另外一種網紅病“焦慮症”，會感嘆時間不夠用，手機上開始把王者和吃雞換成一些聽書類或知識付費類APP，利用坐地鐵、開車的時間努力汲取知識。

3、這個社會時間就是金錢，與其8小時無所事事的浪費掉，不如1小時的全情投入，你會收穫完成一項任務時的快感，與此同時，你可以利用剩餘的7個小時來讀一本好書，或者學習充電，或者拓展人脈，這樣當你四五十歲的時候就不會感嘆自己浪費了太多生命。

所以，我會選擇一小時的全情投入。同時在這裡推薦大家用一些任務清單類APP，把每天工作事項按重要、緊急程度逐項列出來，完成一項就勾掉一項，相信我，你會很享受勾掉一個任務時候的快感，促使你儘快完成其他任務。

不如我們問詳細點?

8小時無所事事，年薪二十萬，有非常靠譜的社會福利（公積金、社保、退休養老金等）

一小時全情投入，年薪十萬，沒有社會福利

你選哪個?當然還是選8小時無所事事的…

反之亦然

所以，大部分人選擇的根本指標並不是混日子還是拼搏…

而是待遇，哪個待遇好，自然選哪個當然，同等待遇，或者相差不多的情況下，大家當然選1個小時全情投入的

只要工作一小時，每個人都是有充分自信可以達到這個要求的，每天工作一小時是所有人夢寐以求的

我們總是去羨慕有錢人，覺得他們談笑風生，天天來去各大酒店，飛來飛去，參加各種活動，還能旅遊，放飛自我總覺得大老闆都是理所當然，相當輕鬆，在家躺著睡覺都能賺錢，每天也就全情投入一兩個小時的時間

實際上是不可能的

應酬需要精力，表演需要功夫，任何我們看到的光鮮亮麗，都有鮮為人知的寒酸奮鬥

臺上一分鐘，臺下十年功

我們知道科比詹姆斯是nba頂尖球員，但他們每天需要各種訓練來維持身材，控制飲食，還要最很多的人情世故公關工作

我們知道一本好的電影，在銀幕上只有兩個小時，但是真的好的電影拍攝的時間遠遠要大於放映的時間，從開始拍攝到後期剪輯，過程中產生的矛盾，挫折，我們又怎麼可能全數知道

沒有全情投入一小時的工作，只有全情投入的工作，別做夢了！