一、你應該鼓勵抑鬱症病人說出內心感覺。抑鬱症病人受病情控制，普遍出現思維緩慢，語言行為減少的情況。對此你可以耐心、緩慢、和藹、熱情的態度給其鼓勵、勸告和指導。同時，你還可以用親切同情的目光，鼓勵病人說出最擔心什麼，最需要什麼，最關心什麼，從而逐漸引導病人開始注意外界。

　　二、你應該幫抑鬱症病人合理安排日常生活。建議你在考慮營養配餐時，既要照顧到病人的口味喜好，同時也要兼顧營養攝取。食慾不振、便秘是抑鬱症病人常出現的問題，對此應選擇病人平時較喜歡吃的並且含粗纖維食物。照顧有睡眠障礙的抑鬱症病人，你應鼓勵和陪伴病人在白天多參加文體活動，入睡前喝熱飲，溫水浴等，以促進病人睡眠。

　　三、你應該出面干預抑鬱症病人的負面情緒。一些抑鬱症病人在接受一段時間的治療後，病情有所好轉，認知能力恢復後，容易產生繼發性抑鬱，常表現情緒低落，感到自己得病給你帶來不幸，對生活喪失熱情，擔心無法找到工作，或會被人嘲笑歧視等。對此建議你鼓勵抑鬱症病人走出家門散散心，如逛逛街、逛逛公園等。