最靠譜的養老方式是靠自己。

我們這一代人大多數只生育一個孩子，很多子女都是獨生子與獨生女結婚，又遇到國家政策允許生二胎甚至三胎，他們生活壓力有多大啊！就是很有孝心，也做不到為雙方父母養老。我們應早早做好計劃，儘量照顧好身體，留有老窩，存夠老本，老伴相互照顧，若一方先走，另一方就請保姆或去養老院。

老人養老依靠誰？面對艱難要有一顆從容的心來應對。因人而異的生活，讓我們因為一些小的事情而大驚小怪，如果一個人沒有了從容淡定的心態，那何談生活的質量？就像前兩天發生的事情，男同學在最好的時候選擇了用煤氣自殺，第二天鄰居做飯引起了爆炸事件。一個大男人在最好年齡~因為掙錢少婚姻的變故，用死去終止了人生！如果一個人沒有一顆淡定從容的心徑，遇事如驚弓之鳥，這個人很難在生活中做出理智的選擇，每天活在緊張失措，慌張，恐懼，消極的情緒中，沒有足夠的能量去面對生活中的不平和挫折，人活著需要從容一些，有一顆強大的內心，和勤儉持家的動力，好運才會和你為友，靜茹心聲命運掌握在自己手裡，起伏不定時，受到冷嘲熱諷時，遭人質疑時，感恩生命的價值，懷揣一顆平常心，對名利的淡然，用積極的心態去面對人生的困境，我們努力了，一切順其自然，處之泰然……

根據我的經歷和對周圍人員的瞭解，目前中國老人養老主要有如下幾種方法：

1、身體好時，有老伴一起共渡餘生。

2、身體好時，沒老伴的，能動時自己養活自己。

3、身體不好，老了，最可靠的是老伴，其次是兒女，最次就是進養老院。

我的回答：依靠自己雙方手勤勞，在年輕時侯正是出力的為自己生存勞動和為國家出力，自己繳納社保老養金和醫保為了防老退休，老人養老依靠自己，也靠國家政策好。

養老依靠誰？過去的老觀念是養兒防老，現在隨著時代的快速發展，與過去不同的是，五，六，七，八十年代的人們大多數家庭都只有一個孩子，在想著養兒防老的事是不大可能了，原因是，一個孩子長大後都在其他的城市發展結婚生子了，兩家的老人都靠他們來養老根本不現實，一是老人故土難離，二是小兩口生活上，經濟上孩子各方面壓力很大，根本顧不上兩頭的老人，老人一旦有病，孩子也只能是請個假回來看看，很難兩頭兼顧，剩下的也只能是老伴照顧，有條件的請個護工或是保姆照顧，這一代人的觀念都是不想給子女添麻煩，隨著國家對養老問題得逐漸完善，老年人去養老院養老還是趨向！

老祖宗傳下的養兒防老，聚谷防飢的俗語是千古不變的，不要拿不孝的特例來反擊。因華人的精僻字典中有因噎廢食這個成語。

以我身邊人的經驗，養老最後還是靠自己。

身邊許多老人，老兩口都在時，身體尚可，就是自己在家互相照應著。

一旦有一個人不在了，那這個人還是自己在家住，身體健康的，自己照顧自己起居，兒女時常過去看看，還能給兒女做飯呢；身體不算好的，兒女有工作，也不能時常在身邊，要麼請保姆，要麼去養老院。

所以說，人老了，有老窩、有老本、有老伴是最完美的世界，其次一定要有老本、老窩，孩子們看在老本老窩的份上也會時常過去看看老人的。最後要說的是，養老還得靠自己，身體好自己居家養老是最好的選擇與歸屬。