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  • 1 # 樊大夫中醫問診

    現在好多人看重自己的身體,都在嘗試運用各種方法使自己身體達到一個很好的狀態,有些人就透過自學中醫並運用其中的未病先治的理念使自己更健康,不過自學中醫不是那麼好學的,是要透過理論、實踐等一系列操作才能掌握其精髓。

    有句話說得好,興趣是最好的老師,有些人想學中醫,但是走了不少偏路。其實中醫主要是以人體生理、病理及疾病診斷和防治的一門學科,要想學好中醫首先要培養自己的興趣愛好,其次要科學學習切忌死記硬背,那麼怎樣自學中醫呢,下面就為大家介紹下,4大要點讓自學中醫變得更有趣。

    中醫自學要點一:記憶

    現在自學中醫的人很多,好多人用錯了方法,都是死記硬背,沒有靈活記憶,導致走了不少冤枉路。其實這裡所說的記憶不是死記硬背,要理解著去記憶,有選擇的去讀書,才能達到效果。

    剛開始就不要從那些《黃帝內經》、《傷寒論》等複雜的入手了,初學者看這些也是看不懂,容易喪失信心半途而廢,有些雖然勉強能看懂,但是卻運用不到實際中。因此自學中醫建議初學者可以從《醫學三字經》、《湯頭歌》、《藥性賦》等簡單的典籍開始瞭解,先打好基礎,再博採眾長。

    中醫自學要點二:理論

    中醫自學要先掌握理論知識,看的多,自然就瞭解的多了,從看到書中不斷總結、概括就會形成自己的一套理論看法,當然了中醫中的陰陽、五行、臟腑、經絡等,是必須知道的理論。

    中醫自學要點三:實踐

    俗話說,實踐是檢驗理論的唯一標準,中醫自學就要在實踐中檢驗所學的理論,如果自學的是外科,那麼像針灸、推拿、按摩等這些需要經常練習的,只有不斷練習才能不斷熟練,在一次次實踐中不斷積累 經驗,如果自學內科,那麼把脈、辯證也是需要練習的,平時可以試著給其他人把把脈,只有不斷實踐才能學會中醫,因此,自學中醫實踐是非常重要的。

    以上就是對怎樣學中醫的介紹,你是否看明白了呢?如果你對中醫感興趣的話可以試試以上方法,另外建議實踐過程中,可以多看一些案例,根據案例分析總結經驗,這樣才能快速提升自己。如果您還有更多有關中醫自學的只是需要了解可以去當地醫院進行更詳細的瞭解。

  • 2 # 彎虹

    中醫是中華五千年文化的瑰寶,根植於民間,布益於大眾,只會更加發揚光大。我很喜歡您釋出的李賽美教授的影片,對學習中醫很有幫助,多看多聽,反覆思悟,必有所得,這就是一條學習中醫的好路子,遺憾的是該影片少了第15集,還煩請您補上這一集,感謝不盡!

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